у нас в оренбурге оказывается есть консультант по ГВ, она на дом выезжает Анна 89871985150

Меня учили в роддоме так:кладешь грудь на ладошку,другой рукой круговыми движениями по кругу груди идешь..заканчивается круг на ореолах!и мелкими мелкими шагами это делаешь!надеюсь понятно объяснила....

Ой, не дописала.... Так вот, я очень плакала и мне помогла только моя подруга, в первый день выписки!! Мы сцеживали два часа!!!! Она мне разминала комочки(уплотнения) не очень сильно круговыми движениями нажимала, а я молокоотсосом делала вжики!!! Пять вжиков делала и больше не лилось!! Я молокоотсос от соска убирала, она разминала... Потом я снова молокоотсос подставляла и 5 вжиков делала, пока молоко шло!! Потом оно не идет, снова разминаешь!!! Короче не знаю понятно я объяснила или нет😆ну в общем мы так сцедили до облегчения и через 2 часа у меня снова они налились!!! Потом муж помогал и сама!!! Помучалась 2 дня и молочко восстановилось!!!

Согласна с девочками. Главное 👆🏻 если нет комков то не сцеживай всю грудь, а только до облегчения. Иначе придет столько же молока и опять застой. Шишки и уплотнения можно нащупать в воде или кремом каким нибудь намажь. Очень облегчает мазь траумель с. Темпа после того как пробьешь застой спадет. Можно выпить детский нурофен. И после всех процедур капустный лист чистый вилкой потыкай и в бюстгальтер. Поправляйся.

Я тоже страдала, когда молоко пришло!!! В роддоме все на соски наживали как ненормальные, я аж ревела!!! Прикладывание мне не помогало, потому что малыш мало ел

Аккуратней! Главное сцеди до конца! Главное чтоб мастит не начался!

Сцеди все!!!! Потом, когда грудь мягкая, разминай шишки! Мне муж помогал, одной очень больно( молокоотсос несомненно нужен! Первое время сцеживайся после каждого кормления. Массаж груди постоянно делай. После сцеживания и в душе. У меня все прошло за 2-3 дня. Сейчас уже не сцеживаемся

Массировать именно уплотнение, нащупайте его и хорошенько разомните, и сцеживать до того момента пока оно не станет меньше, если где-то застой молока, то оттуда оно будет уходить с трудом, грудь может уже стать мягкой, а уплотнение остаться. Потом как молоко прибудет будет еще сложнее сцедить его. Если ярко выраженной "шишки" нет, тогда просто до облегчения сцедить и массировать не обязательно, а на счёт прокладывания тепла, я бы посоветовалась с врачем, потому что от тепла молоко прибывает, а если итак застой, то тепло не желательно.

примите теплый душ с акцентом на грудь и массаж.

Ты еще не дома?

Мне акушерка подсказала, прикладывала к груди тепло, а потом сцеживала до облегчения. Очень помогало. В РД из доступного чем можно было согреть грудь была только гор вода, грела пеленку и на грудь

массажируйте и сцеживайтесь, иначе температура может подняться

Прикладывайте чаще к груди, если оч болит то сцедите чуть и кормите. После кормления еще немного сцедите именно ту которой кормили. Молокоотсос первые дни просто спасал! Грудь каменная была, не знала куда деть себя от боли!