Беременяшки и мамочки😍 получила анализы и гемоглобин у меня, как всегда низковат - 92. От таблеток подташнивает уже,…

поверьте он стаит выше чем ферсинол и эмфетал. надо и на производителя обращать внимание. а что за шэрик

@eleonora., я пропила 3 месяца) только потом начиталась в интернете, мол, там одна химия и перестала. Теперь только пью шэрик, помогает не плохо

пейте элевит. там железо 60 мг. поддерживающая доза. да и других витаминов и минералов много. ее я принимаю всю беременность. от нее не скачит гемоглобин. и планирую пить пока буду кормить. так как ребенок забирает все полезное. а мы не всегда успеваем это восполнить. это скорее нам нужно для поддержания нашей красоты и молодости.

Кымыз с медом, изюм

@lovelymama, @aseka90 спасибо, девочки 😇

Я тоже ферсинол пропила,очень хорошо поднимает!!

Ферсинол

@sevda573, спасибо ))

и помогло

@akusha чтобы эффект был лучше 5 дней колола глубоко в мышцу

чтобы таблетки много не пить и эффект лучше 5 дней колола глубоко в мышцу

@sevda573, а в уколах зачем?

мне ферсинол прописывали в таблетках и уколах

@akusha, Комплексом бери, они лучше... Если Элевит не нравится, то Витрум пренатал можешь попробовать... Но я считаю Элевит максимально хорошим из тех, что у нас продают... И пить планирую до самых родов и во время кормления тоже бросать не буду...

@muminakurbanova, ок, посмотрю обязательно. Спасибо 😊

@scharfrichter29, *съест

я когда встала на учет была 90 таблетку прописали генотардиферон от него тошнило но все же пила 3 мес потом анализы здала поднелось только до 95 и все прекратила пить таблетку и инете нашла про перепелинную яйцо один курс пила утром натощак после етово гемоглабин поднялся 125 вы тоже попробуйте не пожелейте перепелку читайте интернете очень полезный витамины много

@scharfrichter29, спасибо большое ) завтра придется брать таблетки) а то гиня меня съесть скоро )))

@akusha как я помню да ))))у нее уже 2е деток )и с двумя с гемоглобином были проблемы.

Ещё после приёма препаратов железа в течение часа хотя бы нельзя молочное. Обычно врачи забывают говорить... На практике получается, что пьют тот же Элевит с утра и запивают чаем с молоком ))) Так нельзя конечно.

@akusha, Ну да, хроническая анемия, если длительно низкий. Нужно было ещё до беременности поднимать ))) Вот честно, мой совет, свекла, яблоки и т.д - это всё хорошо конечно, но лучше таблетками, надёжнее. Тем более для беременных они все комплексами идут, из-за этого хорошее усвоение... У нас тем более такой срок. Сейчас малыши быстро начнут расти, потребности у организма высокие. А ближе к родам так и вовсе много железа себе забирают. Причём вне зависимости от уровня у мамы, заберёт столько, сколько ему нужно... И железо медленно поднимается. Сейчас начнёшь пить, а поднимется уровень только через месяц-полтора.

@latifahmad, ой, как классно. Надо попробовать бозо! ))) свеклу стараюсь есть) и у нее этот гемоглобин закрепился ? Не падал обратно?

И плюс после этого пропила шерик для закрепления результата

@akusha помню у заловки во время беременности гем опустился до 83 (((я ей каждый день салатики делала со свеклой каждый день свежий бозо говяжий язык и плюс ту смесь (я незнала что нельзя беременным и кормящим тут узнала )и за месяц гем поднялся до 135 )

@sogdiana, ок ☺️

Вот именно что вместе с медом нужно. приготовь чуть чуть не надо много. посмотришь поможет

@scharfrichter29, нуу( так и так заставляю. Просто столько без перерыва пить тоже оказывается надоедает( элевит особенно мне не понравился, неприятное послевкусие какое-то.

@akusha, А почему таблетки не можешь видеть? Там же всё просто, 1 маленькая капсула утром, да и всё )) Лучше пить. Думай о малыше... Низкий гемоглобин, малышу меньше кислорода приходит.

@scharfrichter29, аппетит у меня, как и до беременности, вкусовые качества почти те же. Почему гемоглобин понижается не пойму. Хотя, и до берем он был у меня 95-105( это получается я хронически анемичная? 😂 извините, за глупый вопрос )

@scharfrichter29, до 12 пила фолиевую, потом элевит + шэрик до 20, недавно пропила курс рбтона. Максимум был 115, но стоит мне перестать принимать таблетки, как гемоглобин опускается до 90. Гинеколог ругается, а я видеть таблетки не могу уже ((( изначально, не любительница мяса, а с беременностью, совсем желание отпало.

Мёд беременным нельзя. Как и кормящим.

@aruukew @latifahmad @marsela @sogdiana спасибо, девочки ) попробую курагу и изюм. Мед сам по себе не люблю(

Вот кстати насчет грецкого ореха изюма и меда стоит вам попробовать очень хорошо поднимает гемоглобин. вставала на учет было 110 прописали таблетки не стала пить вот попробовала таким способом сейчас у меня 137

за счёт еды*

Мясо, гранат, яблоки... Но пищей поднимать медленный процесс. А к родам нужен хороший уровень... А таблетка какие пила? Я в первом триместре вообще ничего не пила, даже фолиевую. Решила, что не нужно вмешиваться даже никакими витаминками и прочим. С 12 недель пью Элевит. Гемоглобин ниже 120 не опускался. Хотя за счёт проблема у меня, аппетита совсем нет. Бывает, что за целый день 1 помидор, 1 огурец и всё. Но при этом с гем проблем нет.

И еще грец орех курага изюм миндаль все через мясорубку и заправить медом. Каждое утро натощак по чайной ложке )))тоже помогает 👍👍👍

бозо ))))

вместе чая и воды пейте шиповника с медем держите на термосе

бозо максым тоже

персик на первом месте хорошо поднимает шиповник на втором

шиповником персиком