Блин, прекрасный режим у меня выработался, сплю 2 раза в сутки по 3-4 часа, не уж то это так…

Блин, прекрасный режим у меня выработался, сплю 2 раза в сутки по 3-4 часа, не уж то это так организм готовится к жизни с малышкой😏 сплю с 19 до 22 и с 4 до 8 утра. И никак перестроиться не могу, поняла, что если пропустить один из интервалов, например вечером, всё равно ночью до 4 не усну. Доча еще не родилась, а уже диктует условия свои:)