Мне было страшно с 22 по 27 неделю. Я видеокурсы смотрела. Сейчас весь страх куда то ушел...есть только четкая уверенность, что все пройдет гладко, спокойно и безболезненно. Не какого нагоняя больше...
Стараюсь внушить себе что всё будет легко и быстро ))) и представляю как с доченькой мы уже тусуемся дома)) помогает ) ну и смотрю всякие фильмы на тему как правильно себя вести, как дышать. И в надежде что вот, мол, я всё знаю, всё будет круто !!!)))
Я родов как-то не боялась, боялась того, что будет позже. У меня прям паника началась, на фоне этой паники и родила в неполных 38. Так что спокойствие лучше всего. И главное помните, что надо тужиться так, как будто вы какаете и не надо себя жалеть, потому что так вы себе физически сделаете хуже.