Девочки родные мои, помогите советом если кто знает.. рано утром сегодня просыпаюсь от того что крутит живот, в животе…

Девочки родные мои, помогите советом если кто знает.. рано утром сегодня просыпаюсь от того что крутит живот, в животе непонянятки как будто то там война идет. идет ужасная вонючая отрыжка и поносит (извините за такие тонкости) живот надулся сильно, ничего кушать и пить не могу сразу в туалет. от чего так могло произойти? вчера кушала все свежее..и как лечить, уголь можно мне принимать на моем сроке? кто что знает пишите пожалуйста.