Начала ходить на антицеллюлитный массаж). Мнут меня не по-детски))). Больно, но я терплю))). А то кожа обвисла после родов)).
А вы как приводили себя в форму?
@anecka_86, я с Вами соглашусь. Питание у меня, как у практически любой кормящей мамы, спорт вводу понемногу. В основном Ольга с коляской))), в день в среднем не менее 10000 шагов + 7 мин тренировки для начала)
@nadina712, хожу к Татьяне Анатольевне, в Сандуны. Подруга раньше к ней ходила. Результат сама видела))). Подруга, конечно, и на диете сидела, я то не сижу))), кормлю грудью все-таки. Но кожа подтягивается, хотя я отходила только 3 раза. Посмотрим, что получится)))
Мне кажется один только массаж не принесет должного результата,нужно правильно питаться и заниматься физкультурой)))девочка ходила тоже на такой массаж,даже немного похудела,но все оказалось временным,закончился массаж и все стало по прежнему!