Девочки , кормящие грудью , обращаюсь к вам. А что из овощей вы едите?

Кабачки, морковь, цветная капуста, брокколи, картошку, селдерей, огурцы

кабачки,картошку,вареную морковь

@anetochka05071989, нет, я только до трех месяцев выдержала)) ввела обратно все молочное, но колик не было. Но вообще мне сейчас кажется, что тогда процентов 60 колик было не коликами, а ребенок просто голодный был, потому что, когда он плакал и ножками дрыгал я частенько давала ему смесь и он наевшись спокойно засыпал.

я кушаю абсолютно все!кроме вредных продуктов,конечно!

До месяца ела только тушеное и на пару, но все! В роддоме педиатр сказал что нужно чтобы рацион был богатый! (В роддоме и борщ давали и капусту из овощей) главное кушать все: вареное, тушеное, на пару, запеченое. Поменьше специй. После 2 месяцев я начала пробовать сырые овощи, кушаю сейчас их но по чуть-чуть

@mashashreter, воабще исключили?

Помидоры не желательно и красные овощи! Я делаю зеленые салаты и укропа побольше))

Все кушаю с самого начала и лишь помидоры начала есть в 7 месяцев

@azamatova97, да,салат с майонезом и пошла душа в жор😂😂😂

Все ем, наверно только первый месяц пыталась соблюдать кормящую диету, а потом плюнула)) но в районе 2 месяцев исключила молочные продукты, проверить пройдут-ли колики - колики прошли!

Нам 8 дней, я пока очкую. Попросила мужа купить мне перцев сладких наших отечественных

С месяца вводила по одному овощу из своего привычного рациона. Смотрела реакцию. Лук и чеснок в последнюю очередь)

я ела все,и чеснок и лук,не увлекалась просто, свежие овощи я есть не могла,не люблю в принциппе,просто тушила их и ела

Все кроме капусты ну и фасоль )

@isael свежие тоже?

овощи ,кроме капусты и бобовых смело кушайте,фруктов поменьше

@azamatova97, да. А у меня бесполезно, я сижу на воде с гречей аллергия есть, ем все тоже аллергия есть, так что я перестала париться и ем все. С животом и туалетом проблем не было, так что. Смотрин по ребенку

понятно, спасибо вам девочки

С трех месяцев ем все овощи. И лук тоже. Чеснок пока не доводилось, но при случае и его буду.

@azamatova97, да, но начинала понемногу, хоть и вечером. Съела полпомидоры, на следующий день смотрела на реакцию, если все норм- ела еще. Просто когда в роддоме нам принесли рассольник, я поняла, что пофиг, что есть

@azamatova97, я с рождения ем все. Первое время только жареного не ела,копченого и солений. И то недолго😂 А салат из помидоров,огурцов,лучка и майонезика я в первый же день дома навернула))))

да, и лук в пережарки добавляю. и зелень ем

@waska_66 а сколько салышу сейчас?

@azamatova97 до трех месяцев не буду свежие. огурец пробовала нас слабит от него а на помидор посыпало. так что пока без свежих овощей

Все) Даже лук и чеснок))))

@irenochka05 в свежем виде тоже?

Все, кроме лука, чеснока и капусты

@katerinasp свежие тоже кушаете?

@pustelga а из свежих ничего?

Все, и лук только обработанный

кабачки баклажаны капусту картошку морковку. все в вареном/тушеном виде. еще цветную капусту и брокколи

@mama-alena и помидоры и огурцы?

Все,кроме лука и чеснока)