Mom.life
Мария
bondarevama
Мария
Избитая тема но кто когда начал спорт после ЕР!?я на гв.хочу попробовать Джиллиан Майклс ,а то лишних 13 кг выгляжу как...🐽,ем как положено при гв,вес стоит попа трясется.
15.07.2015
3

Лучший комментарий

Комментарии

kseni4ka
Ксения·Мама двоих (4 года, 10 лет)
@bondarevama вес у меня ушел на диете гв, так что от этой программы я не потеряла ни кг, для меня это как зарядка, не много подтягивается все)
15.07.2015 Нравится Ответить
_annakish
Анюта✌·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
@bondarevama ну если честно, результатов я не увидела ни внешне, ни на весах, гораздо более эффективно пп+силовые тренировки+кардио
15.07.2015 Нравится Ответить
bondarevama
@_annakish, как Вам ее программа?)))
15.07.2015 Нравится Ответить
bondarevama
@kseni4ka, и как Вам??)))
15.07.2015 Нравится Ответить
mops123_8888
Через месяц
15.07.2015 Нравится Ответить
_annakish
Анюта✌·Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Через 2 мес после родов, потихоньку раскачивала пресс, приседала и т д, потом тоже с Джил занималась
15.07.2015 Нравится Ответить
elenevd
Елена·Мама двоих (9 лет, 15 лет)
В 2 дочкиных месяца бегать начала...
15.07.2015 Нравится Ответить
karasik
Екатерина·Мама сына (11 лет)
Через 1,5 мес сразу после осмотра и узи контрольного , врач сказала занимайся чем хочешь))))
15.07.2015 Нравится Ответить
kseni4ka
Ксения·Мама двоих (4 года, 10 лет)
я через мес 3 начала заниматься) но стараюсь грудь не сотрясать и все)) тоже с Джилиан занимаюсь😄
15.07.2015 Нравится Ответить
Читайте также