За 3мес до беременности купила эластичные бинты ,чтоб перевязывать грудь для бега ,теперь ими буду перевязывать ноги 😂 крутит сильно,у кого было подобное ?
Комментарии
@katerina808, моя вечная борьба с лишним весом )) первое время ходила на йогу пилатес калланетику,щадящие программы,потом купила индивид тренировки в тренажерном и набрала 4кг! Перестала ,мне хорошо помогают кардио нагрузки на тренажере+ интенсивные тренировки с аэродром зале,железо не мое
@helga777, а ну да моя 4,5 стала я мучаюсь 🙈 а в спортзале вам тренер подбирал программу наверное ?
@katerina808, только после окончания кормления,до этого ходила спортзал,+ повышение пульса изменяет вкус молока,поэтому бег не рекомендовали ,у меня грудь была 6 размера с ней не побегаешь ))
Вопрос не по теме а через сколько вы начинали бегать после рождения ?)
У меня из за погоды икры крутило,одевала бинты и через часа два уже снимала и всё хорошо))
Наконец, спустя 1,5 года, решилась на откровения по поводу моей беременности и родов. Пишу потому, что надеюсь, может мой пост сохранит кому-то нервы...
.
На 6 неделе беременности мне сделали УЗИ в 9 ЖК, не заметили два плодных яйца и сказали приходить на 12 неделе. Ну ладно, пришла на 12, старая УЗИстка сказала "так у Вас их там двое" и я заплакала от счастья, так как всегда мечтала о двойне. Но далее следовал очень тяжелый путь к моменту моей с ними встречи. Через минуту ога позвала моего врач...
Перевязка маточных труб: личный выбор и последствия
Перевязка маточных труб: между личным выбором и долгосрочными последствиями
«Стерилизация — это не просто медицинская процедура. Это решение, которое закрывает дверь в будущее, которого вы ещё не знаете». Так писала ещё в 1990-х годах известный исследователь репродуктивного здоровья Пола Хиллиард.
Прочитала интересную, но шокирующую статью в журнале Contraception*, 2023, где молодые childfree-женщины, пришедшие добровольную хирургическую стерилизацию, пропагандируют метод и заявляют: «Не жал...
Часто слышу такую фразу : «Вот раньше как рожали? А потом сразу в поле пахать!»
И мне стало интересно, а какого это было? И действительно ли сразу топали собирать картошку, да лебеду полоть.
Все же, родив малыша, женщина не бежала тут же в поле, да и мало кто рожал прям там же, скорее, это исключение из правил. Ни одна женщина не мечтала родить в таких условиях.
Рождение ребёнка было окутано различными обрядами, приметами.
Я затрону только Русь-Матушку.
Место для родов.
Обычно роды принимала пов...
Перевязка труб: опыт и последствия
Девочки, есть те, кто перевязывал (или перерезал, я не знаю как правильно) трубы, чтобы больше не беременеть? Как-то это отразилось на здоровье, восстановление, не жалели ли?
Прошу не обращать внимания на выражение, я не знаю как правильно сказать 💓
Как мы попали в гнойное хирургическое отделение за сутки?
Как мы попали в гнойное хирургическое отделение за сутки. Из нарыва - в воспаление
Пишу для того, чтобы родители знали что такое возможно, что с этим делать. Сначала история, внизу советы (что сказали врачи в больнице)
Итак, среда вечер перед сном ребёнок жалуется что болит пальчик на ноге. Ну пальчик и пальчик болит и болит. Смотрим там маленькая белая полосочка около 4 мм, как маленькая мозоль. Че делать? А вот хз. У нас ниче нет, сначала наклеили пластырем - это всегда у меня первый выход ...
Сейчас правда нет сил ни на что,лежу жирнею 😂 может во 2 триместре на аквааэробику пойду и на йогу