28 недель, кто сколько набрал? Последние пару дней аппетит👍, держусь как могу. Чем утоляете голод что- бы не поправляться?Мяса- колбасы- бургеров неохота , а вот сладкого очень хотся , хотя до беременности равнодушна была ! Ну что это такое!
@yuliya-ya, @nadja я себе лимит ставлю. Примерно-1 кг в месяц, если не укладываюсь - делаю разгрузочные дни. пока получалось- но чувствую срываюсь😂. Так не хочется...
Кушайте спокойно! Сбросите на грудном вскармливании) у нас всего 9 месяцев расслабона)))
@kristi999, я себе полный карт-бланш устроила на время беременности, кушаю что хочется, но в умеренном количестве 🍒🍍🍓🍎🍔🍉
@nadja, я в первую 15 набрала), потом ушло быстро. А сейчас хочется что бы сразу . К тому же 8 лет прошло. Вдруг так легко уже не скину.
У меня около 5 кг