Мамочки, как вы готовите кабачок? Варите или на пару?как полезнее?))

На пару очищаю от шкурки и семян

@karinochka, может, глупый вопрос, но все же - сначала на пару, а потом очищаете от шкурки и семян? Или чистите, а потом на пару?

@ira-nicole, чищу а потом в пароварку на 20 мин )

@karinochka, спасибо)

@ira-nicole, чистите кабачок от шкурки и в пароварку,по времени 10-15 мин,но вы смотрите по кабачку,чтоб не был разваленным,пару раз сделаете и будете знать,потом по-тихонько брокколи и т.д

а цукини можно на пару или ещё как то(нам 2 недели)?

я варю. не очищенный, со шкуркой иногда без, но это когда молодой кабачек, а когда уже старые и семена внутри и шкурка толстая, то конечно очищаю.

@lissa, две недели ребенку?прикорм начинают с 6 месяцев

@alona_pecherska, если домашний кабачок,то конечно класс,а покупной нужно снимать шкурку в ней нитраты😕

@mimilove девушка спрашивает не о прикорме, а себе, как оказалось

@mimilove я про себя спрашиваю)мне просто интересно

@alona_pecherska, ааа)))ну все равно по приготовлению написали все)

@mimilove, спасибо! Давала пюре из банок магазинное, теперь хочу сама сделать.

@karinochka, @mimilove @alona_pecherska , спасибо большое , девочки;)))

вообще овощи чем меньше термообрабатываются тем полезнее. то есть на пару и не долго.

@olha_, спасибо))🌷