Мама дочки-младенца

Девчонки, подскажите пожалуйста. Что можно есть в первый месяц после родов когда кормишь грудью. Я…

Девчонки, подскажите пожалуйста. Что можно есть в первый месяц после родов когда кормишь грудью. Я уже устала от этих супчиков, смотреть на них не могу. Чай, молоко, сыр, сметана, супы и вода. Вот все мое меню. Это правда что нельзя есть хлеб?? А несладкие печеньки с чаем???

Варите кашки (гречка,рис,пшено,манная,дробленка разная)печенки несладкие,я еще раз в день по зефирке ем,макароны с сыром,картофельное пюре,тушеная говяжья печень немного!да много ,что нельзя ,зато малышу и вам полезно!!