я магний пью и сейчас практически нет судорог) а недели 3 назад каждую ночь было и хватало сразу 2 ноги😥

кальцемин пью, точнее витрум пренаталь. Кальцемин мне нельзя из-за мочекаменной

у меня неделю назад тоже ноги свело! проснулась с утра под будильник на ' любимую работу ')) хотела сделать потягушки, и тут бац!! обе ноги как хватануло!!! я завизжала от испуга скорее, чем от боли)) подбежал муж,начал массировать, спустя пару минут отпустило) и я поковыляла на работуу! а одна нога еще пару дней нылиа после этого(

Мне помог кальцемин😊

@lenapodstavkina и вкусная! ))

@ksu_1992, очень интересная, витаминная кашка !! )

Я кальций начала пить и все прошло

@lubashaaa да)) после того, как стала это кушать судорог не было больше

@ksu_1992, ух ты😊👍 это по идее очень вкусно!а главное полезно! надо тоже так попробовать сделать😊

Ночью и почему то правая нога. Эх, иногда спать не дает.

у меня то же самое)) приготовила вкусную смесь и ем её с чаем. покрутила на мясорубке курагу, изюм, грецкие орехи, заправила это медом. смесь очень богата калием

калия либо кальция не хватает надо восполнить эти микроэлементы и не будет хватать

Да, это 100% из-за магния, хотя вы пьете..скажите всё равно врачу. У меня недавно тоже судорога была, первый раз так сильно схватило 😁

@lubashaaa, я тоже пью ,полностью не ушло,но зато сильнее не становится ...помню ,в прошлую Б была такая адская боль,что просто выла )))пока терпимо ))

@bozann, я итак пью магний в6,но вот что то он не помогает😔. наверное это нормально. может так и должно быть.

Эта беда у многих) но я ничего не пила)

Скажите врачу ,пропишут магний и калий .так у многих ...