Девочки!! А на скакалке хотя бы, через сколько можно после родов начинать прыгать??? В зеркало на себя смотреть не могу,…
Девочки!! А на скакалке хотя бы, через сколько можно после родов начинать прыгать??? В зеркало на себя смотреть не могу, до слез😓😢😓
Катерина·
Мама дочки-младенца
Терпение, кожа, она ж не резиновая, все утянется, подождите немного. Дайте хотя б месяц организму покоя и отдыха. Я вас понимаю, сама дождаться не могла и ровно в месяц начала упражнения дома делать.
yana·
Мама сына-младенца
@katerinabondar, ну до месяца дотерплю😀
Катерина·
Мама дочки-младенца
@yanaanferova, ага, только вы смотрите, не переусердствуйте, я ж не знаю вашу физич.подготовку)) например, обруч месяца через три лучше крутить, насчет скакалки не могу подсказать. Но вот всякие спокойные упражнения на попу, на пресс(если диастаза нет) можно начинать😉
Юлия·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
А сколько набрали за беременность?
yana·
Мама сына-младенца
@nevskayaj, много очень, почти 30(((
Юлия·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Ого, да, много...
Верджилия·
Мама дочки-младенца
с сиськами не попрыгаешь(((нам 4. до сих пор не прыгаю.другой спорт надо выбрать