Девочки подскажите пожалуйста,что делать?Очень сильно сводит ноги😭😭😭особенно когда ложусь....Когда…
Девочки подскажите пожалуйста,что делать?Очень сильно сводит ноги😭😭😭особенно когда ложусь....Когда сижу немеют и болят ягодицы....Врач сказала пей кальций Д3 Никомед по 2 т.в день.Но мне не становится лучше уже неделю и все хуже чаще ....сегодня утром так ногу свело до слез ...до сих пор хожу хромаю потому что мышца болит так как будто я связки порвала.....ужас
Ася·
В ожидании первенца
Вот и я о том же, ночью выла от боли, весь день хромаю. Попробую вечером в теплой воде икру помассировать, а то страшно уже спать ложится.
Мария·
Мама дочки (9 лет), беременна (27 нед.)
у меня сводит икры по ночам. гиня назначила магне б 6 форте. пью. сводит меньше.
Ирина·
В ожидании первенца
У меня ноги сводило, врач сказала кальций убрать пить панангин. Про пила месяц. Все ок сейчас.
Юлия·
В ожидании первенца
Мне помогают ванны с солью, массаж икр, крем, снимающий усталость.
Лена·
В ожидании первенца
И мне сказали магний б6 пить, вроде лучше стало
Кристина·
В ожидании первенца
У меня тоже сводило, магне Б6 помог)
nadi888·
В ожидании первенца
странно моя мне сказала магне убрать...кальций добавить...
.·
Мама дочки (1 год)
после родов прошло,тож мучалась
kandayrova·
Перед сном просто делайте ванночки и расслабляющий массаж ног. Мне помогает)
Оля·
В ожидании первенца
Три дня правую ногу волокла за собой((! На 23 неделе! Неделю плавала в бассейне и все прошло, писала пост ! Девочки говорили так у многих ( все проходит ! С утра я еще гимнастику делаю! В тазу справа все болело и отдавало в ногу(! Я уже думала что до конца такой сюрприз ! А вообще у меня, что ни месяц так сюрприз !!!!)
Евгения·
Кальцемин!!!
Ксения·
В ожидании первенца
Я с утра пару раз просыпалась от собственных воплей, муж думал рожаю 😊 теперь перед сном массаж, потом ноги кладу на такую конструкцию и сплю какангел 😇 не факт, что кальций, может калий...
Ксения·
В ожидании первенца
И еще бананы ешьте 😉
Heeelgaaa·
Мама дочки-младенца
Калий и кальций ☝🏼️ Калий – распространенный в продуктах питания макроэлемент. Наиболее богаты им зелёный чай и какао. Очень много его в шпинате и бобовых. Кладезь калия – это сухофрукты и орехи. Богаты им фрукты, грибы, овощи, злаки. Есть он в молоке, сырах, твороге, печени.
Марина·
В ожидании первенца
Магний б6 пила и аквааэробика помогла, все прошло.
Надежда·
В ожидании первенца
Я после первого же судорога начала пить Магне б6 и кальцемин, больше не повторялось!)
Алина·
Подскажите что у вас было в итоге ?