Девочки, у меня пару раз было ночью сжимающая боль в икроножных мышцах, потом утром расхаживаюсь.…

Икры еще от нехватки кальция сводит!

@sofia2015, ого, вот этого не знала. То бывает ужас как мучаюсь ночью, приходиться доставать крем и разминать😳

я спросила сегодня Г, она мол еще рано пить, костяк у малыша раньше сформируется(

@harmony11, можно на натуральный кальций налечь! Кефир, сметана, творог! Лучше перед сном, тк кальций усваивается именно ночью!

утром в осном ем, буду на ночь)))

@harmony11, да, лучше вечерком еще хоть стаканчик кефира! Еще и для кишечника плюс!!!

Я тут в ютюбе посмотрела жить здорово про молочные продукты, и как то перестала налегать на них(((

А у меня ноги ниже колен с переходного возраста болят! Вот это жесть ноют, дергаются, пока их под холодным душем не подержу, не уснуть

На счет судорог - магний помогает! Сама через это проходила периодически с 22 нед, сейчас очень редко (36 нед)

@anastasiastar Малышеву, вообще вредно смотреть.... у неё походу маразм...

Я пью магний постоянно с начала беременности , но тоже периодически сводит . Моя гиня мне советовала перейти на панангин, сказала что от него получше должно будет , но я не стала . Отлично помогает в течение дня побольше ходить 😊👍

Насчет интимного вопроса у меня тоже самое, я думала что это инфекция, сдала мазки- все чисто, но этот зуд не прекращается, врач сказал это иммунитет ослаблен на фоне беременности, потом пройдет

Когда такие симптомы возникают хлоргексидином поливайте на все половые органы, почти проходит

я пользуюсь эпиген гель, врач выписала Вагилак жид. мыло и Лактацид фемина. Не знаю стоит их брать