post image

Мои До/После или "как похудеть за 10 дней"

"До" сделано за 4 часа до начала родов, "После" спустя 10 дней!)

Теперь я точно знаю, что занятия в тренажерном зале не прошли даром!!!

49

Комментарии

Ксения·Мама сына-младенца

@sweetsummer, хорошо) я думаю мы дома будем)) звони))

Нравится Ответить
Леля·В ожидании первенца

@ks_robul, завтра тогда с радостью вечером!!!!😍 до скольки можно подьехать???? Как вам удобно???

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@sweetsummer, я дома, так что заезжай, буду рада увидится)) 480 ре))

Нравится Ответить
Леля·В ожидании первенца

@ks_robul, скажи, сколько мне денежек привезти 💋а ты сегодня-завтра в городе?? Подъеду как тебе удобно😊

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@sweetsummer, Забирай Ольчик)) только вопрос как мне тебе его передать))

Нравится Ответить
Леля·В ожидании первенца

@ks_robul, вот я тоже кокосовое масло, био ойл, и другие использую! В смысле не знаешь, что делать??? Продай мне!!😂я не дождусь заказа с айхерба, я рожу уже и похудею, а сама ничего там заказывать не могу и не умею, захожу на сайт и сразу выхожу, пугает обилие товаров 😂

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
Леля·В ожидании первенца

Ксюш, и ни растяжечки, хотя пузик был такой хороший!! Чем пользовалась из кремов итд?😍

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@eliseevatv, ссылка

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (1 год)

А ссылку в instagram скиньте,пожалуйста!Меня там нет,искать не удобно!)

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@eliseevatv, по питанию лучше мой 3-й профиль в instagram расскажет Sport_fit_eat, а белье заказывала тоже на Таобао, компрессионное специальное послеродовое))

Нравится Ответить
Татьяна·Мама сына (1 год)

А что за спец белье!Как питаетесь и чем?!Если не сложно ответить!)

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@anturion13, кроватку купили в дочках сыночках, но совсем не помню фирму(( стоила если не ошибаюсь в районе 12 тыс)

Нравится Ответить
Ольга·В ожидании первенца

👍🏻

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@leradavid, ооо, быстрее бы и мои кубики вернулись))

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@vesnushka_nn, даже не знаю)) наверно спорт (фитнес в тренажерке до беременности и легкий во время) + правильное питание все время))

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@filisa, спасибо! Сама сделала коллаж сегодня и только сейчас до меня дошло, какой же большой был пуз))

Нравится Ответить
Ксения·Мама сына-младенца

@firsenysh, специальных упражнений после родов еще не делала, разве что остеопатическое (брюшное) дыхание+стараюсь живот держать втянутым. И еще на часик-два в день спец. белье одеваю.

Нравится Ответить
musulmanka22·В ожидании первенца

мечта каждой беременной)))

Нравится Ответить
Валерия·Мама сына-младенца

Ты молодец💪🏻на самом деле сразу понятно что спортивный человек🌰😀у меня тоже самое!пресс никуда не пропал!😉а сейчас...так вообще/Шварценеггер 💪🏻💪🏻🔥😄

Нравится Ответить
Ann·В ожидании первенца

Можно я не по теме🙈...что за кроватка? Где брали? Сколько стоит? Понравилась издалека даже)))😊😊

Нравится Ответить
Лилия·В ожидании первенца

👍👍👍Красотка!!

Нравится Ответить
Наталья ·В ожидании первенца

Она занималась до самых родов))

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)

Все...теперь точно перестаю жрать. Надо вашу фотку на холодильник повесить! Раскройте секрет нам!!!!

Нравится Ответить
Аделина·В ожидании первенца

Ого ... Супер👍💪даже не скажешь что и рожала

Нравится Ответить
Татьяна·В ожидании первенца

Вау! Молодец!!! 💐Вот это форма👍🏻 Теперь знаем к чему стремиться!

Нравится Ответить
Леля·В ожидании первенца

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

Нравится Ответить
Марина·В ожидании первенца

Вот так метаморфоза! Отлично выглядите! 👍

Нравится Ответить
Аня·В ожидании первенца

❤️красота!!!!

Нравится Ответить
Инна·Мама сына-младенца

у меня тоже примерно так))) только живот не такой выпуклый был беременный. не знаю тренажерка,или дыхательная гимнастика...но таяло на глазах все

Нравится Ответить

Отличный результат! 👏👏👏Но мне кажется, тут дело не в занятиях, а в физиологии. У меня до первой бер пресс был идеальный, а живот почему-то долго уходил, месяца 3!

Нравится Ответить
Ольга·В ожидании первенца

Восхищаюсь,чего делала, какие упражнения ?

Нравится Ответить
Ольга·В ожидании первенца

А#ереть!

Нравится Ответить
Мила·Мама двоих (1 год, 8 лет), ждёт третьего

Да как так😋???

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

шикарно! молодец!

Нравится Ответить