Кто сколько воды пьет в день? Врач, Хебама и немецкие подруги в один голос твердят - пей много 2 литра в день! А я не…

@Veta1990, я тоже так не лезет мне вода. Запиваю витамины и хорошо что магнезиум три раза в день так я еще по пол стакана пью, запиваю таблетку :)

Стараюсь упорно выпивать два литра, но не получается)) как вспоминаю про нее, иду пить. Я тоже другую жидкость в счет не беру, потому что именно речь о двух литрах воды в чистом виде идет. До беременности я также воду почти не пила, только когда жажду испытывала. Сейчас каждое утро еще натощак водичку с лимоном пью), но по той причине что мне железо прописали, а оно только с витамином С усваивается).

@chervyachek, да, курсы и хебамму уже с 20 недели надо искать! Жалко сейчас времени нет, с радостью посетила бы какие нить курсы гимнастики, плавания и т.д😒

@Tatiana.karpenko, я поздно на счет курсов кинулась, все забито уже и у хебамы тоже нет мест. Но есть Wochenende Kurs! 2 дня - 45 евро при krankenhause. Вот туда мы и пойдем с мужем :) рада за тебя стр с врачем повезло, это же так важно, особенно чужая страна и первая беременность.

@chervyachek, у меня и врач и хебамма супер! Как родные😉 по мне без хебаммы нельзя, особенно когда есть ещё ребёнок, на курсы подготовки не сможем с мужем пойти , так хебамма нам всё расскажет и покажет😊

@Phiper, я тоже слышала что в третем триместре из-за воды отеки бывают. Но тут говорят что нет от воды не бывает и говорят мне пейте много:)

@Tatiana.karpenko, ничего себе чашка 😳😊 у меня для чая поменьше 😊 столько я точно не выпью, на эту чашку наверное два пакетика чая надо ☺️

@Manic, кстати как узи прошло? Сегодня же было?😊

@Manic, если у Вас хороший врач то Хебама до родов не нужна. А если как у меня - пофигист, то лучше перестраховаться. Я сама поздно нашла Хебаму тоже не знала что такое тут есть. Хебама консультирует если у меня вопросы какие-то, я могу звонить ей в любое время. Плюс пойду в следующий раз она мне проведет беседу че надо покупать для ребенка, че не надо на первое время. Потом так как мой врач как я уже сказала пофигист, я буду у хебамы кардиограмму делать. Врач мне раз в месяц термин делает а надо уже раз в две недели. У меня тонус был - Хебама сказала что делать. А врач сказал что это нормально. Вообщем смотреть Вам. Если с врачем повезло то Хебама я считаю не нужна.

2 литра воды пью точно и до беременности пила, не считая соков и чая, хоть бокал для чая у меня ого го какой😜500 мл. Думаю точно вмещает, отёков тьфу-тьфу нет

menja tozhe zastawlaet no ja stol'ko ne wypiwaju!ne mogu

Литра 2 стараюсь выпивать. Но мне от воды плохо. Надо пить обязательно воду. Соки и тд. Наоборот всю воду из организма выводят.

@phiper, аааа! Ну это по русски акушерка ) я поняла ) ну да она только после родов нужна ) но нам можно расслабиться пока )

Я во время беременности пила литрами, 2 точно выпивала. А раньше на день перед собой ставила бутылку и за день выпивала. Если не идет вода, то можно и чай и сок, и любую другую жидкость. Ты зря ее не считаешь.

@manic, ну во время б не считаю что она очень нужна, ведь я к гинекологу ходила постоянно, плюс можно пройти пару лекций с мужем как обращаться с ребенком, она больше нужна после родов

@manic, ну в интернете можешь ввести hebamme suche in Köln

По интернету ищут вызванивание договариваются о встрече, если тебе понравилась она то вы договариваетесь вместе работать

Ей платит страховая компания по количеству визитов

@phiper, ааааа! И где ее берут ? И она на дом во время беременности приходит ?!

Я на последнем триместре пила мало чтоб не было отеков, пила в основном утром за день 1л воды плюс кофе чай

@manic, медсестра которая приходит до беременности (по желанию) и после б обязательно,

Ну и в больницах Hebamme- те кто с детьми помогают и на родах ассистируют

Я вот у всех вижу но не могу понять кто это Хибама )) расскажите )

Вода выводит токсины из организма, которые ребенку совсем не нужны. Я до беременности пила много, так как была на правильном питании. Ну а сейчас не менее двух литров ежедневно. А отеки появляются не из за избытка принимаемой воды, а из за соленой, жареной, копченой пищи, которые задерживают воду.

1 л чисто воды пью точно

@chervyachek, я стараюсь пить побольше. Хотя по жизни водохлёб, давно приучила себя пить только воду. А сейчас наоборот заставляю себя

Больше 2 литров только воды

@chervyachek у меня с первым так было,не хотела питб и всё врач ругал очень а я не пила и дошло до того что меня поставили перед фактом тогда в больницу и под капельницы,так как вода это не для тебя так сильно нужна как для малыша,подумай о нём.

Я пью 2 , а то и больше в день

@Rooomawka, понимаю...тут все воду пьют и очень много. Я раньше только летом воду пила при жаре, и как то жила нормально. Хммм...у нас ну точно не принято столько воды пить.

Вода помогает наладить правильную работу организма беременной женщины, а именно:

— поддерживает водный баланс матери и ребенка;

— очищает организм, нормализует работу ЖКТ;

— предотвращает запоры, проявления раннего токсикоза, снижает давление, предотвращает отеки (именно подкисленная вода).

Важность воды- просто огромна, т.к. тело ребенка внутри мамы (внутриутробное развитие малыша) — на 90 % состоит из воды. околоплодные воды окружают его

Хотя, если вы полностью сыроед, то есть мнение, что можно и не пить

@chervyachek, вода это вода)

@Freakymama, а если я Ем много фруктов арбуз, персики, черешня. Там же тоже вода...это не считается?

@chervyachek, они скорее начнутся без воды, это дело привычки, пожалейте дитя) литр в день это мало, но это минимум необходимый

@Rooomawka, @freakymama я боюсь что отеки начнутся да и на сердце нагрузка. И не могу сырья заставить ну никак, у меня прям тяжесть если воду пью. Да и потребности нет вообще - пить. Только когда медикаменты запить. 😕

оюязательно нужно пить воду,я точно пью воду 2 л,так как нечего больше не могу.

Литр минимум, пить нужно обязательно, чай и сок воду ребенку не обновит