вот назрел интересный вопрос) А что едите вы? и что считаете полезным? фото мой ответ из переписки…

фото

@ksuwa да, но про огород я тоже упоминала смотрите фото переписки))))

Я ем все. Просто вредности мой организм сам особо не хочет( конечно за беременность я поела и чипсов и фаст фуда, но это были разовые явления)) вот сейчас я 3 дня ела практически одни фрукты, плюс творожки. А сегодня захотела меда с орехами и рыбой!! Вот пойду в магаз сейчас за этим чудом)

@anna110691 ну я также как и вы)

Я иногда ем фаст-фуд,но мне так стыдно от этого😰

Я кушаю что хочу... Неделя фрукты, овощи, молоко. Неделя - солености, жирности(в пределах разумного, конечно же ) ... Вообще считаю, что ребёнок сам должен адаптироваться к суровостям современного мира.

Я и шаверму ела,и роллы ела,и фрэнч-доги.но это было всегда тогда,когда физически не получается приготовить и поесть и берем с мужем такое,это редко но бывает.я знаю девочек,которые адски блюли свой рацион.отказывали себе и ходили злые и вредные и психовали много,а дети рождались как и у всех

@infernallion 👍👍👍 про детей как у всех это хорошо))))

Ой, да легче сдохнуть, чем сидеть на мнимом ПП. Я не могу и не могла себе в еде отказывать, в той еде, которую именно хочу. Зато я удовлетворена:) Правильно тут одна Валя писала, что покажите мне хоть одного человека, который ни разу в жизни не съел Сникерс. И, вообще, по моему мнению, вред от еды в Маке - это такой слон из мухи... Уже тупо все твердят, ой как вредно, сами толком объяснить не могут, а почему же. Жить нужно в кайф, и от еды кайф получать. Ни за что не поверю, что кто-то оргазмирует, поедая шпинат целыми днями.

@infernallion, во-во, когда я ем то, что хочется - никаких психов, жизнь прекрасна!)

@akulina 😘😘😘😘😘 видимо общепит мимо то не прошёл😂😂😂😂😂

@akulina, если все будет в меру,то страшного ничего нет.мне и врач так говорит позитивные эмоции ребенку нужны))секс нас радует,еда нас радует,значит и ребенок счастлив😄есть вроде действительно опасные продукты.их не есть и все будет прекрасно😎

Я стараюсь придерживаться диеты, чтоб вес не рос слишком стремительно: овсянка с утра, перекусы фруктами и овощами(к сож, нитратными, да), супчик, греча, отварная кура(хотя в голове пунктик по поводу того, что вся кура-гормональная), вечером кефир иди творог. Увы, мучное есть не могу: от него плохо. А из сладкого употребляю горький или темный шоколад, но я его и до Б очень любила) Иногда срываюсь на мороженое или кусочек манника, а потом жутко себя корю. И да, побольше чистой воды))) без чая и кофе. Иначе меня растащит((( впервые в жизни так контролирую еду, и это просто ужасно трудно!

@daria_ я вот в первом триместре вообще не могла есть курицу, меня от неё😛😨. сейчас ем как обычно, и шоколад и супы борщи, и макароны) и много фруктов, вот сегодня уже пол дыни схрумала и абрикосами закусила))) 😂

@selene, это ведь хорошо))) меня как в токс отвернуло от белой муки(выпечка, макароны), так до сих пор и не лезет. Надеюсь, потом это пройдет, и я смогу, наконец, слопать пироженку))))

@daria_ 🍩🍮 вот вам!

@selene, 😊😊😊 спасибо!

полезная еда только со своей грядки! я считаю что купить что то полезное нельзя,можно купить что то неособо вредное!

@zadira133 👍

Стараюсь есть полезное, бывает и в Мак захожу, но не беру фри и кока-колу, вообще в плане жидкости, стараюсь воду, компот или морс, зеленый чай. В общем если очень хочется можно и бяку съесть, но совсем чуть-чуть

@elastica я тоже не пью сладкие газы, вода , детский морс, ессентуки

Вообщем так, у всех своя жизнь образ ее и питание , кому нравится есть вкусно ибо это удовольствие , а потом изнурить себя диетами и это не плохо , человек организм индивидуальный и каждому по своему чего то не хватает и люди находят удовольствие в еде возможно для кого то это катастрофично , а мне муж при моем пп говорил, раслабься поешь))) и знаете я считаю , что если беременная пожелала Фаст фуд и стала от этого счастливее и спокойнее то это только лучше , нежели психовать и нервничать ) это мое мнение

Стараюсь есть по максимуму натуральное и полезное, но как сказал мой друг неонатолог, если беременной женщине вдруг безумно захочется фастфуда или пару глотков вина или еще чего то, то лучше себе это позволить, так как стресс для организма если не дать то, что он требует будет больше чем вред от самой еды. Конечно злоупотреблять нельзя!!!

@akvamarin.anna согласна с вами)))