Девочки, вечером сильно понервничала. Уснуть не могу и малышка меня всю истолкала ((( что можно выпить расслабляюще-успокаивающего?
Пропейте магний В6, имеет долгоиграющий эффект. А с травками аккуратнее... Читайте показания для беременных.
Я пустырник разбавляла с водичкой и в отруб) спокойствие и только спокойствие;)
Персен. Еще можно чай из ромашки и валерианы. Не пейте валерьянку в таблетках или каплях, учащает сердцебиение у ребенка. Рекомендация моего врача.
А я завариваю пакетик пустырника на чашку, настаивая и 1/3 заварки пью три раза в день
магне б6 самое лучшее средство