девоньки, ну вот как заставить себя не жрать? точнее жрать, но правильно и вовремя? 10 кг надо скинуть и не могу, не помогает ни то что отражение в зеркале бесит, ни всякие фотки жирной себя на заставке телефона, ни то что в магазе ничего не сидит как надо....вот все понимаю что надо браться за себя и один фиг то на ночь нажрусь,то газировки нахлебаюсь, то вот вроде сытая а еще бы пожрать.... дома начала пресс качать, приседать....на месяц хватило и-забила...100500 отговорок начиная от болят колени и до... Не такая уж я и жирная. Мне кажется я зажираю свой псих от того что я жирная.....бррр
Комментарии
блин... написали как прям про меня... самое интересное я до родов и в качалку бегала и диету соблюдала спокойно..а сейчас как с цепи сорвалась... будто завтра мой город аккупируют немцы и я не увижу даже хлеба! кошмар вооьщем... набрала 20 лишних кг ((( и после родов вместо того что бы похудеть ещё и разжирела
@natalia89 дааааа прям в точку. у меня весь инстаграм забит худыми тетками...смотрю на них и жру
А вообще я после первого ребенка смогла взять себя в руки только после 1,5 лет! Очень страдала и ела... Но потом стало очень жалко плзвоночник мой. В итоге за 4 мес на 23кг. Так что не переживайте придет час Х)
Ох, как я вас понимаааю!!! А еще когда видишь, что все вокруг родили и сразу худые, сразу так жрать охота!(
@olyzo, оооо, как я хочу креветок и пива! Холодное пивко и креветки!!! Мммм!!! Пойду сожру кексик со сгущенкой! С горя конечно ...)))
@sorokina.olesja пи@дец это то что пока я тут ребенка укладывала и страдала что я жир муж припер пива и креветок со словами "чет так захотелось"
Блин да у тебя всего 10 кг лишних, а к меня в два разу больше... Это писец! Не, это пи@дец😤😤😤
@sorokina.olesja ну у тебя малыш еще совсем малыш))) мне вот говорили Ооооой ты чеее ты только родилааа, че ты хотела то!!! но вот Святу полтора года....че я хотела? весить 55 кг я хотела вместо 66
Как сдерживать аппетит после родов?
Девочки, кто сильно потолстел после родов? Как вы себя сдерживаете чтобы не жрать? Я такой жирной как сейчас в беременность не была😰
Не думала что доживу до такого... вот и мне пришло время просить помощи.. кому не трудно пишите мне в сообщения круглосуточно каждый день - " хватит Жрать Жирная корова!!!! И вы пар выпустите и я может жрать перестану...
Пост отчаяния и ужасного настроения 😭😭😭
Ни как не могу взять себя в руки, запустила до такого состояния что уже в зеркало смотреть не могу на себя - стала жирная как не знаю кто(((
Нужно до 1 июля хотя бы скинуть ко 10 а я не знаю что и делать, чувствую себя унылым говном которая опять будет жрать и жрать и жрать 😭😭😭😭
Каааак, кааак похудеть?
Как заставить себя не жрать хотя-бы сладкое?🤷♀️🤐🤦♀️
Я пипец какая жирная 😭😭😭
Надо было похудеть на 10 кг.. А сейчас уже 11😳😤😭
Я жирнючая, такая жиробесина я ещё никогда не была 😩
Кто еще любит есть куриные лапы?
Надеюсь, найдется родственная душа, кто так же как и я любит жрать эти лапы😂🙈
Меня никто не понимает)))
Нежным лицам приношу извинения за данный пост😂
@kzw Даааа как в-топку все закидываю....может это стресс какой