Хотела бы поделиться своей проблемой,которая беспокоит уже полгода. Не знаю,что со мной,но ПМС в…

Хотела бы поделиться своей проблемой,которая беспокоит уже полгода. Не знаю,что со мной,но ПМС в последнее время для меня просто пытка-истеричу на ровном месте,со всеми ругаюсь и ищу смысл жизнь 🙈мне кажется,эт ненормально,стараюсь контролировать свои эмоции и поведение,но все тщетно,стоит начаться менструации -сразу успокаиваюсь.как быть?