Девушки после родов 👋🏾 кто и сколько сбросил? За какое время и какими жертвами??

За 3 месяца сбросила больше 18. После того как на весах было *+18 перестала взвешиваться. Пришлось посидеть на диете из за колик, но никогда не голодала и ела печеньки. Это без спорта

За 2 мес с 59 до 42, что с первой бер что со второй.

за беременность набрала 12кг, в роддоме оставила 9,5 и еще 3 кг в первый месяц

@julia_jsh, @alfiusha @aavorona Восхищаюсь вами 👍🏽👏🏽😍 Хотя бы успокоили и я теперь знаю,что это реально. Да еще и в такие кратчайшие сроки!!😋

@kross, и это при том я старалась не сбрасывать,но через молоко все ушло.

@julia_jsh хорошо так есть печеньки и сбросить!))

@kross а вы сколько набрали?

Набрала 22,через 2мес 30 скинула

@norka, Набрала 20кг 😔 не знаю куда это все распределилось правда)))

@julija85, Оооо какая вы молодец 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 как же я тоже так хочу!!!!!

Первая бер.: +8-9 кг, оставила все в РД, вторая + 12-13 кг, через полтора мес почти все скинула

@kross, все в ваших руках))но я не старалась,все из-за ГВ само ушло

@margoshkasmi, @julija85 Супер! Я и правда спокойна теперь. Конечно я настроена на гречку и зеленые овощи!! Печенье по выходным и праздникам😋😅

@kross, я спустя два мес ГВ ела все)

После роддома 7 кг, хотя нас там 3 суток на воде держали после кс, а через 2 недели без 3 кг добеременный вес, хотя есть надо много на га

Это радует что можно сбросить 🙌

24 за 2 мес ✌️

@skazkaz, 😱💪🏽 каааак?!

@kross, диета гв)))ну и ежедневные прогулки с ребенком, часа по 3-4))