Ешь спокойно. Если анализы а норме и отеков нет, вообще не парься. Значит надо так.

Спасибо большое за развернутый ответ!!!Ты права,будем больше гулять и есть сладости.А там посмотрим на результат!!!!

Меньше их слушать надо..вообще порой поражаюсь кто их учил!во первых ребенка нельзя раскормить и это научно доказано👆это генетика,даже если совсем не кушать ты возможно не наберешь а ребенок наберет сколько положено ему.про откормление ребенка это бабушкины сказки савдеповских времен.по поводу жареного возможно и правы-для себя фигуру больше сбережешь😉огурцы являются мочегонными,я когда на сушке до бер-сти сидела ела огурцы и много,в них мало воды и помидоры полезны,от этих овощей не поправляешься-поэтому плюй на нерадивых гинекологов и кушай на здоровье!сладкое и соленое правда задерживает жидкость,если научится жить без этих специи можно забыть про отеки👌🏼я в первую беременность набрала 32,5((конечно это было ужасно,отеков во мне килограмм 10 было и уходили они в течении 2х недель после родов,а ребенок 4420 родился.я тоже думала что раскормила,но нет,все это фигня,общалась с опытными и квалифицированными людьми и мне объяснили что это гены.и на первом скрининге уже сказали что малыш крупный!ра кормить еще не успела а уже крупный плод!сейчас кушаю все аккуратно и понемногу,а в итоге 7 кг плюсом,а у меня 21 неделя!пью журавит от отеков,помогает.и еще меньше соков,морсов и чая-это тоже задержка жидкости..лучше чистой воды нет ничего)а если ограничивать организм в воде то он про запас набирать отеки будет!чтоб кг не набирать лучше нагрузку прибавить-прогулки,йога,плавание)извиняюсь за столь длинный ответ,просто тема больная это у меня и все по ней досконально изучаю))

У меня 24 недели в среду, +8 кг, из них 5 набрала за месяц( боюсь пойду к г на неделе и она порвет меня 😅 вот завтра решила на гречке посидеть с кефиром, может хоть вода лишняя уйдет, потому что так бы не сказала что жирная я стала

@darinochka_p, ну что вес не набирать,надо исключить сладкое,мучное,жирное,копченок,соленое,но разгрузочные дни ни в коем случаи(((

И я есть постоянно хочу.поем и жду когда проголодаюсь,чтобы снова поесть😫

Блин,че написала,ох уж этот Т9😱

@hairlanamowa а мне говорили не разгрузочные дни,а просто на дробное питание перейти и исключить сладкое,а я ...мясо могу исключить,но сладкое...

И я есть хочу постоянно.поем и жду когда полгода даюсь,сольфеджио снова поесть(😭😭😭

Тоже самое,только я к 26 недели уже 10кг набрала.Правда из них я 7 скидывала во время токсикоза.И тоже есть постоянно хочу.Проглод я блин...😞

Девочки,нельзя оказывается устраивать разгрузочные дни в беременность-это очень плохо для малыша(((( это даже в обменной карте написано!

У меня +10 кг уже, но врач ничего не говорит. Отеков нет. Кушаю что хочу. 😊 В первую Б набрала 20 кг, врач другая была, но тоже не ругала 😊, а вес на гв ушел.

Спасибо за совет.постараюсь попробовать разгрузочные(если выдержу конечно.🙊

@nadezhda_sl, спасибо за подсказочку😉

@sachizada, а вообще попробуйте устроить разгрузочный день накануне приема. За весь день можно : 200 г творога обезжиренного, 0,5 кефира, 1 яблоко, 200 г отварной говядины, 200 г чернослива( залить 0,5 кипятка. Потом жидкость пить ягодки есть) и 100 г черного хлеба. Я один раз так делала, на прием пришла и 300 г скинула) но мне тяжко придерживаться таких дней)

@natasha1992, анализы в норме, но из-за веса назначили 1/3 р в день 2 недели. Хороший препарат.

@nadezhda_sl, у меня тоже хофитол лежит , незнала что он выводит лишнюю жидкость !!! Надо попить

@natasha1992, у меня не получается пить мало( я пью хофитол и он очень хорошо выводит лишнюю жидкость.

Кстати отеки бывают,но иногда.Сегодня слава Богу не было,а то бы вообще наслушалась🙉анализы хорошие.Девочки,да я не чувствую что прибавляю,да еще так по многу.вроде также хожу,только отдышка прибавилась)))

@sachizada, жареное, сладкое и ❗️помидоры задерживают жидкость в организме. Если не можете полностью отказаться от плюшек, уменьшите кол-во😊 съеденного .

@nadezhda_sl, да отеки это проблема, но я лично начала контролировать чуток себя и пью меньше жидкости ну просто в такую жару это невыносимо !)

@sachizada, ешь все пока можно, мне пить вообще запретили сказали лед соси, сейчас прям делать мне нечего ангиной так быстрее можно заболеть!!!! А что есть то тогда?

@natasha1992, у меня по приложению тоже норма набора) учитывая мой рост. Они больше переживают за отеки, если суточный диурез в норме и анализы мочи, думаю не стоит обращать внимания на врачей) у нас все индивидуально, по одному шаблону нельзя мерить.

Мне запретили есть жаренное,сладкое,помидоры и огурцы,ссылаясь что много воды в овощах.А я без сладкого вообще не могу,прям иногда до слез хочется какую нибудь плюшку((

У меня так,тоже плюс 7,но мне пофиг))скинем все потом,куда денемся)Главное что самочуствие у меня прекрасное,отеков нет,и с малышом все хорошо,на остальное плевать)Они упялились в эти стандарты свои

@nadezhda_sl, а мне говорят, что 5 лишних, я даже не представляю сколько для них нормальный вес, в интернете смотрела с моим ростом я нормально набираю а этим все много

Вот вот строго по 300 грамм в неделю.

@sachizada, тоже самое было тоже орали могу сказать я сама паниковала что много наберу, ну сейчас 36н + 13 кг и мне плевать что они говорят, нужные вещи не говорят а про вес возмущаютсЯ, беременным в норме набрать 15 кг , я знаю что больше 15 не наберу так как я сейчас пару кг набрала от оттенков

Но Г ругается,говорит малыша откармливаю((с приема вышла расстроена(а вас поздравляю,что быстро вернулись в форму,немногим это удается💐

У меня так было) гиня вечно выпендривается на меня! Сейчас 36 неделя и +13 кг) вроде лишних пару кг) они у меня все в грудь пошли) пусть выпендривается ) по мне так нормальная прибавка. А то врачи ни на шаг отступить не могут от своих стандартов. Знаю девочек, которые и по 20 набирали, и все хорошо у них прошло.

Я ела без ограничений и плевала на их ругань) после +18 перестала вывешиваться. Зато за 2 мес на гв оч похудела, ровно через 3 месяца уже была в своем весе и это без спорта.

Ого.ну нам еще до 37 далеко,думаю наверстаем😔😔😔