Девчонки,простите за такой пост ! Но посоветуйте как бороться с запорами ? Может кто-то сталкивался с такой проблемой😁

Глицериновые свечки, деклофенак

Проктолог рекомендовал регулярно два киви на ночь - со второго вечера как по часам 👍 лучше свеклы и чернослива оказалось

самое безопасное масло вазелиновое пить

чернослив вам в помощь!

Сироп нормазе , всегда помогает

Кефир и киви, или дюфалак

Мне помогали козинаки из кунжутных семечек))))

Пропейте пробиотики курсом.

@january, даааааа😊👌🏼? И я попробую, завтра закуплюсь, хоть и не люблю его вовсе😂

О это моя тема была. Вообще да,глацериновые свечи но берите детские,они белые такие,они быстрее чтоли действуют,и по размеру поменьше,можно микроклизмы микролакс,дюфалаки нормазе и прочее слабительное вызывает метеоризм как правило и вздутие,так что смотрите как вам с такими побочками,если не всё страшно кушайте чернослив курагу пейте кефир на ночь,шевелитесь!!!обязательно гевелитесь

Микролакс

@mamakoshka30, проверено на себе и подруге по несчастью😆 этот же доктор говорил о каких-то желтых киви, типа они сладкие, но не нашла. Кстати, тоже не люблю прям ваще киви, но ради такого дела ела😁

@january, @mamakoshka30 я простите киви килограммами ела и свеклой заедала нормазе запивала, но вы знаете пока не родила мучалась ,у меня много слёзных постов на эту тему.

Люди, что вы едите? Хочу хотяб раз в день ходить, а не после каждой еды🙈

@helga30, я уже неделю не могу сходить ((((

@mamakoshka30, а, девочки, еще есть такие круглые хлебцы "доктор Кёрнер" по немецки написано. Гречневые, ржаные, рисовые и тд. На вид и вкус как пенопласт, но сплошная клетчатка - просто полезно + штуки три в день запустят нужный процесс😃

Вот и я щас пробую любые средства ( кроме таблеток и все такое) ... Свекла не взяла меня, чернослив просто терпеть не могу... А свежая ️ слива помогает?? И киви завтра куплю.

Киви на ночь ,да побольше)))

@january, а киви просто так кушать?

@wendykiss, видимо, не всем помогает, но все таки большинству))

мне ничего кроме глицериновых свечей не помогало! А так чернослив))))

@helga30, у меня никогда за 30 лет жизни не было проблемы со стулом. А тут сохраняли беременность утрожестаном, гинипралом и много чем еще, в итоге весь этот прогестерон от лекарств расслабляет мускулатуру кишечника и образует запоры. А питаюсь я правильно, тут не в еде дело, к сожалению🙈

@snezhana.naboka, бедненькая вы... Так нельзя. Там же токсины от невыведенных шлаков. Купите клизму микролакс-абсолютно безвредно, легко вводить и точно поможет👍🏻

@roni1207, да, просто так)) думаю, можно добавить сахар или сметану - что Вам хочется и можно)) я с другими фруктами ела, чтобы разбавить нелюбимый фрукт)

@Mamakoshka30, эх мне тож сохраняли, я блин от отеля отойти боюсь😹 бегаю муж ржет с меня

@mamakoshka30, ох,спасибо ((( куплю конечно ,сил больше нет терпеть

@january, нет, взорванное зерно-не самый лучший вид клетчатки... Я и капусту вилками поглощала, и свеклу сырую, листья салата, зелень. Написала выше, во всем виноват прогестерон, сокращаю дозы, как могу, есть улучшения со стулом, но пока не идеально.

@wendykiss, дадада, очень вас понимаю😊

@helga30, 😆😆😆 я до Б по три раза в день ходила, а сейчас во время Б по 5))) ем как обычно, ничего нового🙈🙈🙈

@helga30, так у вас диарея, я правильно поняла? После сохранения?

@mamakoshka30, жаль, что не лучший, я ела и верила в полезность😔

Отруби👌👌

Каша и чернослив утром с клетчаткой сибирской и днем Донат, помогает)

@Mamakoshka30, нет, у меня ускоренный обмен веществ

@Dashulya_gerch, о! Ну значит я не инопланетянин))

второй триместр нормазе слабительное и хилак форте, в третем только свечи глицериновые. Если из народных, кефир с утра и на ночь или чернослив запаренный с ночи кипятком, утром на тощак выпить,отруби с кефиром так же утром вечером по ст ложки, знаю еще киви и свекла помогает, но не пробывала

@helga30, тогда просто завидую молча😊👍🏻

@helga30, 😂😂😂