@kasya1, знаешь если бы это были первые роды,возможно бы прочитала и прислушалась,но после того как дважды через это прошла)))понимаю,что от настроя конечно многое зависит,но))))сама после родов поймешь;)))
Я выложила статью о релаксации во время родов. О том, как это помогает ускорить роды и обезболить процесс схваток. Статью написала акушер-гинеколог, врач первой категории. Может, эта информация поможет тебе настроиться
@kasya1, @inusik2711 о до)))нам осталось совсем чуть чуть)странное чувство нетерпения вместе со страхом)
@rosina1988, я давно пользуюсь методиками расслабления в повседневной жизни. Работа раньше была очень нервной. :) и знаю, что система самоубеждения и самоуспокоения может работать в разных ситуациях. В общем я не настаиваю. Да и спорить не могу, т.к. действительно еще не рожала. Но от знаний и опыта других отказываться не буду. Все в этой жизни пригодится. :)