Девочки,у меня 16 недель!начались судороги,утром встать невозможно икры болят!не рано ли????с первой были где то в 20-22 недели,может какими то кремами спасаетесь,поделитесь)))
Лучший комментарий
Комментарии
У меня первая и примерно с того же момента начались, прописали кальций не помогает. Стала больше творога есть и молочке. Солидарна с @katerina1683, постарайтесь говядину и молочку добавить в рацион питания, если не переносимость мяса можно бобовыми заменить.
не сравнивайте!!! со второй беременностью всегда быстрее чем с первой!!! а так здоровья вам и малышу !!!
У меня тоже в 1 триместре начались пила и кальцимин и магний б6 не чего не помогала, потом меня начало тянуть на молочку( молоко, творог, сметану) молоко я вообще по 2-3 пачки в день пила и чудо у меня прошли судороги. Так что в место таблеток ешьте лучше молочки по больше.
Нехватка калия, кальция, магния. А еще , может быть из-за низкого уровня гемоглобина в крови..
мне муж на ночь массаж делал и забыла о судорогах.
Мне пальцем прописывали, а лучше сказали кефир, творог кушать
Мне ничего не назначали, как то само прошло. Массаж на ночь муж делал.
Мне кальцимин назначали неделю пить, а потом неделю магне Б6, но после кальцимина все прошло и я магне не стала пить)
Кальций вам в помощь:) рановато конечно...но может у вас прям нехватка кальция!
пейте магний