Девочки подскажите пожалуйста! Были на приеме у ортопеда, у нас слабые мышцы на шее, и он нам посоветовал заниматься на фитбольном мяче. Сегодня приобрела мяч, и хочется начать заниматься с сынулей. в интернете нашла пару занятий, но боюсь с такими упражнениями оторвать или повредить что нибудь сыну. Может у кого то есть ссылки на нормальные занятия?
Купили мяч для занятия с малышом с пупырышками, а сейчас почитала, что нельзя на таком мяче заниматься с грудничком...😑😢 что теперь делать...муж говорит можно потолще ткань постелить и нормально будет, как думаете?
Фитболл. Чем полезны занятия на мяче? Мяч расслабляет- у детей с рождения как правило , преобладает тонус мышц-сгибателей, покачивания на мяче помогают ускорить нормализацию мышечного тонуса. Мяч развивает вестибулярный аппарат( один из важнейших компонентов занятий с ребёнком первого года жизни). Покачивания ребёнка лежа на животе улучшают пищеварение, перистальтику кишечника, лучше отходят газики. Вибрация, которую передаёт мяч ребёнку благотворно воздействует на центральную нервную систему малыша. Укрепляются все группы мышц ребёнка.Что очень важно на любом этапе развития малыша. Заниматься на мяче можно с рождения( после окончательного рубцевания пупочной ранки), делая простейшие упражнения, с возрастом усложняя комплекс.
Каким по вашему мнению не должен заниматься мальчик спортом? Я вот как- то скептически отношусь к танцам. Считаю , что это не мужское занятие и для меня в будущем мужчина антисекс Лет так до 10 потанцевал и хорош 🙂 Брейк данс и хип хоп лет до 20 😁
Вы отменяете занятия день в день? У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах Мне уже стыдно отменять занятия 😶 🌫
Анастасия·
Я бы вам порекомендовала пригласить массажиста, он вас научит) правильно