Девушки делитесь своим сегодняшним меню🍲🍒 интересно как питаются будущие мамочки🙆🏼 я стараюсь…

Я сейчас кушаю много фруктов ! Особенно вишню 😇 могу за один раз целый кг скушать 😂

@alena_86, ой а я больше по черешне)

Ой как печально ((( грустное меню . Кушай пока беременная успеешь похудеть

@lenochka29, мне врач сказала ,что в последние две недели перед родами растет ребенок,ра скармливать не обязательно,что б плод был не крупным и рожать было не тяжело)

Ем всю Б что хочу и наслаждаюсь) ато вечно на диетах сижу и во многом отказываю😅 а пока можно) сейчас когда жарко, много фруктов кушаю)

@valeri_p, много набрали за Б?

Я ела то, что хочется до беременности и во время беременности! Единственное, заставляют себя есть больше витаминов сейчас! Меня сегодня Доця порадовала, весь лень ходила по чуть - чуть рвала мне на даче: малину, смородину, крыжовник, вишню, перчик, огурчики, вообщем все, что нашла на огороде), мыла и несла мне поедать😀

А еще меня сейчас промело на молочку, хотя вообще не люблю ее. У меня сейчас в холодильнике всегда молоко пряженое, ряженка, кефир и творог на вареники и на ленивые вареники, так как творог иначе не люблю.

Ем все как обычно. Исключила полуфабрикаты, сосиски, колбасы. Добавила в свой рацион больше молочки(творог, йогурт, кефир, молоко) и налегаю пока есть возможность на фрукты и овощи. Стараемся готовить в духовке.

@victoriga, а я обожаю молочку🙆🏼 после моей страсти к мучному это вторая любовь😋

@ol4ik, тоже исключила крлбасы и сосиски,но и до Б особо не любила это дело:)

Еще на семки пробило и гречку, причем семки сырые.

@evo4kadevo4ka, Неа) последние недели нет весов, но по себе вроде бы не скажу что много.)вот 39 недель

@evo4kadevo4ka, а вот 34)

Я тоже ем все, что и до Б практически. Но у меня муж тщательно следит за моим питанием )))) и ничего вредного съесть невозможно ( а так хочется😄), пока он рядом ))) Единственное, исключила булочки, которые так полюбила в этот период и шоколадки

@evo4kadevo4ka, у меня пдр на 12☺️ очень близко к вам😋

@valeri_p, у меня 14,но чувствую рожу позже,потому что если считать по дате зачатия ,то 14 будет только 38 недель ,а по месячным уже 40)

@evo4kadevo4ka, а я наоборот чувствую что раньше😣хочется уже)

@valeri_p, а мне страшно,я б такая,что б еще 9 месяцев пробегала! А вы кс и естественные роды?

@evo4kadevo4ka, ЕР, а у вас?

@valeri_p, аналогично

Девочки, а сколько кг за беременность набрали с таким питанием?😕

@tsybulka, у меня +12, но я не переживаю по этому поводу )