Привет, девочки! Наверное, это вполне закономерный вопрос на 39 неделе: как вы справляетесь/справились/справлялись со страхом перед родами?😱нет, я знаю и понимаю, что для моего маленького счастья смогу и сделаю все... Но дайте что ли совет- как собраться, не стать мокрой тряпочкой в самый ответственный момент, ведь настрой - самое важное!!! И еще, наши уже родившие героини, подскажите пожалуйста нам, еще цыплятам, какие то дыхательные техники и советы по потугам, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вам помогли!🙏будем очень благодарны!
Комментарии
@anny15, @vickikruspe я поняла очень помогало качание на кровати. Типа прыгаешь на мячике сидя и глубоко глубоко дишим
@Darya1645, наверное, это правильно))) значит ваши гормоны хорошо справляются с задачей - хорошо расслабляют и успокаивают Вас) у меня обычно тоже раслабленно-тупое (да да у меня именно тупое) состояние, но сегодня ездила в роддом и как то стало страшно... Потому что вот вот)
@Yuliya09, если не секрет- первые роды? Так быстро просто... А окситоцин вкалывали, говорят его всем вкалывают для ускорения?
@Lilya_z_maruseu, звучит немного отчаянно, но правдиво))) само то не рассосется)
@Dobrovolska, а вообще роды сколько длились?везучая мамочка!! Как же благословенно это слово...
@Vik_r, именно поэтому хочу себе с самого не дать в панику впасть( это все же не совсем от меня зависит), потому что понимаю насколько важно сохранять спокойствие и расслабиться!
Все схватки сидела на мяче, и расслабляла таз, хоть и сложно, но очень помогло, и малышь быстро появился, через 3 часа после отхождения вод я стала мамой)
Самое главное - слушаться врача и правильно дышать) мне очень помогло когда я вдыхала много нос, выдыхала плавно ртом, как свечи задувала)) вся абсолютно боль терпима, нужно немножко поработать и тогда вы будете самой счастливой☺️👍🏼
Мне помогало, когда я делала глубокий вдох и медленно выдыхала.. Именно на выдохе легче👍 И еще садилась на корточки, а когда тужило, то ставала на колени и ложилась на кровать - так опустила головку в малый таз.
А я стараюсь об этом не думать!!) радуйтесь чуду которое скоро будет сопеть возле вас
Ніяк! Вже діватися нікуди, просто змиритись і пустити все на самотік. Живіт нікому не віддаш, просто змиритись і все
на курсах говорили "адреналин убивает окситоцин", а от этого прекращается родовая деятельность.(( Так что никакого страха и все пройдет быстро!
главное настройтесь на позитив. я сама очень боялась но справилась очень быстро.(в общем роды были 3.40). со мной был муж который морально поддерживал. да и сама как то думала что все будет ок) дыхание мне почему то не помогало на схватках. а вот потуги я перенесла так как говорили в видео уроках. посмотрите кстати!
😓 а я какая то наверное не правильная... Хоть и смотрела кучу роликов разных на ютубе и читала кучу страшилок... Почему то страха перед родами вообще нет... Даже не могу понять, радоваться этому или нет😓
никак не справляюсь😱 уже 40 и 5дней .знаю, что час близок, а такое чувство что не со мной это все😱😱😱
Я сама боюсь, что не справлюсь.....😔 хотя понимаю, как то другие справлялись ....
@Alenywka, спасибо, дорогая. Я верю. Более того, я прекрасно понимаю, что во многом облегчение процесса зависит от нас самих. Спасибо за поддержку!
Послушай, это не страшно, и не так уж и больно - просто дыши глубоко, все время ... Солнце у меня сильный болевой порог, но я вынесла все это ! И готова рожать второго
Девочки, Вам кто нибудь из родственников, предлагал помощь, после того как родите, мама, сестра, или сами с мужем справлялись!?
Я понимаю, что это наши дети, мы их для себя рожаем, но просто интересно другие мнения послушать.кто как относится.
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Какой самый важный совет о родах?
Девочки, которые уже родили, какой один САМЫЙ важный совет вы можете дать на тему самих родов?🙏🏻 столько информации, хочу получить их первых уст
Какой совет вы бы дали себе во время родов?
Какой совет вы бы дали самой себе во время родов?)
Как справиться со страхом перед плановым кесаревым сечением
Девочки у меня плановое кс но я жутко боюсь ((Как вы справлялись со страхом?Больно ли когда иглу вводят в спину ?Можно ли в этот день попросить если не противопоказаний попробовать самой родить ?
@alenywka спасибо)