8 месяцев гв,а застои до сих пор бывают! Сегодня с кровати подняться не могу,вся правая сторона…

Попробуйте хозяйственное мыло! Если бы сама не проверяла на себе, не советовала бы.. Берете хоз.мыло, чем темнее, тем лучше.. В ванной с теплой водой, хоооооррррооооошенько намыливаете грудь и массируете.. Легонько, круговыми движения, просто как будто гладите.. Но долго. Смываете.. И так раз пять.. Смыли, намылили... И у вас есть около 10 минут чтоб срочно сцедить руками если Ляля не хочет.. Вообще протоки сильно расширяются и молоко легко высосать.. Попробуйте дать грудь.. И так в день раза три...

Ну на следующий день можно.. Только про левую не забывайте)) удачи

А еще оооочень хорошая мазь траумэль.. Тоже часто спасала.. Но от этого мыла я не ожидала такого чуда)) мне специалист по гв посоветовала.

Самый быстрый вариант обеспечить себя молокоотсосом , конечно .а вообще я никогда не умела сама сцеживаться , на дачу уехали без молокоотсоса, пришлось помогать себе самой, наклонялась над раковиной , мочила руки и сводила вниз , к соску поток молока . Медленно , но верно , по капле сцеживалась . Собственно, то же самое вам и девушка с мылом предлагает

теплая вода мне помогала

Соф, капустные листы прикладывай , слышала , что помогают для облегчения болей 😔

Капустный лист, траумель, попробуйте сцеживать в горячем душе

Капуста и траумель нифига не помогали, помогал только горячий душ, массаж и сцеживание в нем.. И давать грудь постоянно

@tatidyakonova, уже! Это какой то "пиздец" извинюсь😣 Тая сосок до мозоли насосала! Сиська как булыжник,не подъемная

Девочки, 21век! ну какая капуста? сходи в физкабинет (в ЖК или в частной мед.клинике) на процедуру магнита и лазера. цена вопроса ~400₽ результат за пару процедур. не болей!