anna20062015
anna20062015·Мама двоих (младенец)
Мамочки дорогие!!!Слезно наболевший вопрос!!!ХЕЛП🚨🚨 надо срочно худеть!!!После первого малыша набрала 20кг НО не скинула!(((И вот за малой набрла 13кг((Ну может что-то и ушло но не все!!!В особенности остался живот БОЛЬШОЙ внизу!!Как избавиться??
4
Комментарии
Я тоже 13кг набрала и после родов все до грамма ушло в первый же день.Даже живота не было.А вообще сама хочу в зал.Подтянуть все немного хочу.
Нравится Ответить
У вас еще матка не сократилась это первое.. Второе если у вас обвисла кожа, то оно само по себе не уйдет.. И конечно же , это зависит от генетики.. Носите бандаж он поможет сократиться матке и пп и спорт
Нравится Ответить
Я думаю ответ очевиден. это пп и спорт. для похудения много кардио для пдтяжки кожи и мышц работа с весом.
Нравится Ответить
правильное питание и спортзал, иначе никак