терапевт глубоко ошибается, если беременность идёт без осложнений,то массаж разрешён с 13 по 39 неделю. но выполнять его должен опытный массажист медик поскольку есть особенности.

@polovtseva и я не могу без массажа))) погибаю)))))))

Мне муж делал постоянно легкий, лежа на боку на подушке для беременных ... Все отлично! Хоть как то спинку расслабляет

@milania спасибо за то,что так подробно все описали.) теперь буду знать)

Мне муж спинку массировал слегка и плечи,когда болела спина во время беременности и ноги конечно.я родила чуть позже срока

До беременности муж подарил абонемент в спа. Как только я узнала о беременности. Так вот меня отправили от обычной массажистки к физиотерапевту. Она мне объясняла, что есть особенности. Итак, плечи может массажировать в положении сидя. Но только плечи. Ни спину, ни живот ни в коем случае не трогать. Ноги и руки можно массажировать несильно, слабый легкий массаж в положении лежа на боку. Вам должны делать успокаивающий массаж, чтобы ваше тело расслаблялось. Варикоз и сосудистые звездочки- эти места не массажируют. И, кстати, мне советовали начинать делать массаж, после 20 недели, если очень хочется или ноги безумно отекают. А так, всё же советуют приходить после рождения. И лежать на животе категорически на массаже запретили.

мне мой гинеколог разрешил делать массаж стоп без ограничений и легкий лимфодренаж на ноги. главное не разогревающий, еще можно иногда шейно-воротниковую, но все это лучше у опытного массажиста. Мне муж только стопы массирует 😉

Массаж стимулирует кровообращение, чревато выкидышем, как я понимаю.думаю, общий нельзя, ступней делают, мне кажется, все

на последних неделях массаж ног только и спасал, отекали, болели, было не выносимо..а массаж спасал

@amadeia иногда и на животе,но оочень редко)обычно сидя

прошу прощения за ошибки

@amadeia 12 недель это уже второй триместр)я,емли честно до сих пор иногда лодусь,хоть на минуточку,раньше уснуть могла только на животе,мне не мешает,малыш не вызмущается,поэтому иногда минутку лежу,когда совсем ломка)

@valeria21.05 о,точно. спросите, мне расскажите. а вам лежа на животе делает или как?

@amadeia мне до сих пор делает,и тоже все хорошо,я завтра спрошу у врача,мне как раз на прием)

@beyoursky а в 12недель на животе можно лежать?