Девчата, буду рада вашим советам по вопросу питания на ГВ! Моя малышка ходит по большому раз 6 в день. Но при этом кряхти, тужимся и иногда плачем практически после каждого кормления 😔 я хочу исключить продукты, которые могут вредить малышке. Только вот не знаю какие. Например кефир считается с одной стороны должен помогать покакать, а с другой от него вроде как повышенное газообразование(( не знаю от чего лечить свою малышку 😰 какие продукты и как помогали вам? Именно по животику, не по аллергии
Лучший комментарий
Комментарии
Как раз выкладывала статьи о питании на гв ссылка все настолько индивидуально, нужно смотреть и наблюдать. А так, новорожденные только учатся управлять своими сфинктерами, не сразу формируется понимание где нужно напрячься, а где расслабится для облегчения.
@koketka057, ну вот у всех свои специалисты 😄
@chrisgod, я общалась со спец. по ГВ, колики самую малость зависят от питания мамы! Они образуются так как не зрелый организм у ребенка! На бананы у нас высыпало, поэтому не ем, большинство фруктов газообразуещие и аллергены, поэтому решила первый месяц не есть! А молочка-тоже оч полезна, не меньше чем фрукты/овощи. Все можно в меру, и смотреть на реакцию ребенка! Я просто перестраховываюсь, много чего боюсь пробовать...
@koketka057, фрукты и овощи полезны же. Бананы вообще самые безопасные фрукты. Молоко наоборот имеет свойство накапливаться и вызывать аллергию, лактозную непереносимость или чего хуже-непереносимость белка. И все это проявляется только после месяца. Колики можно и обойти, насколько знаю. И причина их:неправильное питание кормящей матери либо стрессы у мамы. В общем сколько людей столько и мнений ))
@chrisgod, груши соглашусь-у меня тоже!!! Вообще я первый месяц никакие фрукты овощи не ела, кроме тушенных кабачков! Только сейчас начала пробовать банан! Молочку всю пью, кроме молока!!! И кефир и ряженку в больших количествах! Пробовала не пить-колики и так и так есть... Курицу ем тушенную, говядину тоже! Мясные бульоны только второго кипячения, первые сливаю...
@milankinamama, @nastya_sizova @lelik_mia @koketka057 спасибо, буду экспериментировать
@koketka057, для каждого индивидуально. Капуста да. А вот у меня кукуруза не образует газы. Я, например, нормально груши не могу есть. Потом вздует. Поэтому мне и следует отказаться от груш))
@chrisgod, говорят, что рис крепит, а кукуруза -газообразующая очень!!! Капуста -еще более газообразуещее!!!
Я заваривала себе чернослив:) его съедала и еще воду выпивала:) кстати дочке тоже с месяца давала ту водичку пить (главное совсем чуть чуть чтоб не переборщить), она у меня воду не пила а без воды очень плохо какала😔вот водичка была наше спасение, и вкусно и полезно👍
Кисломолочки вообще не более 150мл в день (туда и кефир и молоко входит). А так исключить аллергены (грибы, орехи, цитрусовые, мед, шоколад, морепродукты). Не есть то, что и у вас вызывает газы. Ограничить глютеносодержащие продукты (овсянка, пшеница и тд), кофеин, сахар и соль, куриное мясо и белок, мясные бульоны, бобовые (капуста белокочанная), говядину и баранину. Из того что можно и не вредит:рис, гречка, кукуруза, индейка, кролик, свинина, все сезонные фрукты и овощи, картошку молодую
Так вроде это норма в таком возрасте? После каждого кормления. Нет? Послушаю))))
Мне кефир вредил,молоко,вообще все кисломолочные продукты мой малыш плохо переносил.Наверное поэтому и сейчас не пьет агушу)
у нас та же проблема, врач сказала на третий день обязательно помогать, тк интаксикация калловыми массами может быть и ищ ща этого сыпь может быть и тп.
в жару давать 100 мл воды в день! или 2 ягоды чернослива залить. стаканом воды и на медленном огне прокипятить 10-15 мин. остудить и поить.