Мясо когда захочется , тогда и будете кушать. А сейчас не надо переживать. Мне долго очень не хотелось. А потом вдруг резко стало нравится молоко, а потом и мясо смогла кушать.

Орехи кешью прекрасно заменяют мясо☺️👍

@kseni10, ешьте орехи,в них белка гораздо больше)

@freakymama, во-во👍

Я мясо вообще не ем и прекрасно себя чувствую)

кушайте только то,что хотите.если через силу-будет тошнить-зачем себя насиловать.время придет и токс пройдет...тогда будете кушать все)больше пейте и фркукты/овощи)

Спасибо вам девоньки,успокоили!!!

Если не хочется то зачем себя мучить? Я на вашем сроке одно мороженое ела, сбросила 5 кг. И всю беременность мясо ела по 200 гр 1 раз в неделю. Все отлично с ребенком

Меня воротило от мяса и сейчас не хочу,но в крови низкий белок,сказали пихать мясо в себя- строительный материал для ребенка

Ешьте сейчас то,что хочется.Потом будет хотеться всего,а уже надо будет контролировать!😀если насильно кормить себя творогом или мясом или яйцами итп,то только хуже токсикоз будет.Не мучайте себя)вы же витаминки наверняка пьете.Я до 16 недель почти ничего есть не могла,от запаха мяса сразу бежала обниматься с туалетом,а теперь постоянно хочу есть,и мясо и все остальное)а врач ругается😓

Не надо. Я 2 беременности не ела мясо до 20 недель. Все ок, потом постепенно аппетит на него возвращается

Не надо ничего есть через силу... Я первые два месяца кроме мороженного ничего не ела))

всю беременность почти не ела мяса,но тянуло на фрукты и овощи,и ещё ела много молочки.в итоге родила 53 см и 5820 .сама я маленькая,до родов весила 50 кг. видимо дочка меня сама на диету посадила.зато сейчас жру все что в рот попадает))

Спасибо девочки☺️

В первом триместре малыш еще совсем маленький, и ему не нужно много белка. А вот со второго триместра уже пойдет активный рост, и белок будет нужен обязательно. Скорее всего, токсикоз к этому времени уже пройдет и проблем с мясом не будет.

Я до 17 недель на мясо смотреть не могла и даже думать о нем. Тоже были одни овощи и еще врач советовала белковую смесь для беременных

Пара недель веганства вам точно не повредит😉

Я на вашем сроке тоже есть не могла, ела огурцы свежие и яблоки.

От мяса только сильнее токсикоз обостряется. организм очищается от всякой бяки, а мясо и есть яд в чистом виде.

Я тоже не могла есть мясо((( ела через силу

Попробуйте яйца, но только белок) и фасоль)