Девочки подскажите кто как справлялся) судороги и бессоница стали моими ночными друзьями . Я не могу…

У меня все тоже самое, ничего не помогает

@Kri--kri, буду успокаивать себя что я не одна такая😂😭😅

И у меня ночью. потянешься чуть чуть. как сведет судорога-это капец какой та. но я сразу ноги под себя поджимаю и боль проходит

попробуйте тракснвазиновую мазь, у меня все прошло))

Перед сном массаж ступней и. до колена)) скажите врачу, может кальция или магния не хватать просто

мне от судорог кальция глюконат очень помог, правда ела его пачками, но их теперь как небывало

мне от судорог кальций прописалиё а еще я читала, что когда схватывает судорога нужно быстро-быстро сгибать и разгибать ногу в колене, у меня теперь когда начинается я начинаю сгибать ногу и все быстро проходит, а раньше тоже долго отходила от них, ходить аж не могла

когда судороги,говорят нехватка кальция,может витамины какие нить,ну а бессоница эт наверное вечный спутник беременных)

И чтоб судороги небыло потягивайся пяточкой а не носочком и не будет ничего,вторую беременность хожу и так делаю т все хорошо

@Anytka234, а витамины пили до этого?) я вот элевит пью.

@dasha123aktrisa нет, я только йодомарин пила, сейчас вот еще остеокею пью

@dasha123aktrisa, не переживай. Родишь и сможешь спать в любом положении 😀

Я на вашем сроке тоже до 4-5 утра не спала)) а сейчас могу спать до обеда, потом еще поспать вечерком и где-то к часу ночи опять вырубаюсь😂 не знаю, что такое происходит