мамочки,поделитесь рационом на ГВ чтобы и вкусно и полезно. спасибо!

Каши, гречка, макароны, легкие супы, вареный картофель, говядина, запеченные зеленые яблоки, в общем 😝

спасибо))

Да я бы тоже хотела знать))

И еще творожок) овсяное печенье из сладкого)) кефирчик

А вообще я диету только первый месяц держала ) потом все кушала))) надеюсь у тебя тоже так будет 🙏🏼а то сейчас столько ягодок

Вот у девочки все рецепты вкусные на Гв! @wishkka