@freestyle929, @stella13 @julaialise @natali0309 @blondezz @caelestiiis @zefirenka @eugeniajenya @ekagay @pravdina @sport_median @zole4ka спасибо девочки,😉

Я на гв ела много и худела, а на ив как то сложнее

Я только первый месяц соблюдала диету- вареное пареное, потом все ела ( кроме вредностей). На месяце 3м села на диету- считала калории, молоко никуда не делось, как было много так и осталось. Вес уходил хорошо, плюс добавила немного занятий на фитболе. Все индивидуально.

Я на ГВ -30 за 3
Месяца! Жду с нетерпением Гв😉😋

Я на Гв в минус на 5 кг ушла. Первый месяц диета строгая, бульоны, каши на воде. Сейчас на Св, но всё равно не поправляюсь, хотя на ночь ем печенье, сушки, сладости разные с чаем 😆

Это зависит от генетики) у меня в семье кормящие не худеют пока не прекратят гв, так все тощие селедки но пока кормят и сиськи с минус 1 в 4 превращаются и все все все)) ешь не ешь пофиг)

Я на гв и похудела за 3 недели до 51 кг, весила 69) просто все ушло само куда то) кушаю нормально и много сладкого и печенек и булочек)

Я на ГВ похудела до 51 кг уже за 3 месяца ))) до беременности была 55, рожать пошла 70 )))

Мое мнение что на ив легче похудеть, потому что можно на диете сидеть... А на гв надо что то кушать чтоб молочко было

Я на гв ем и овощи, и фрукты, и молочку. Худею отлично👌🏻