Mom.life
svkseniya
svkseniya
svkseniya·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
Девочки, кто как проходит реабилитацию после родов? В частности после КС? Я после первого КС начала заниматься уже малышу 6 мес.было, а на LPG пошла вообще после года😊 Сейчас хочется побыстрей в форму придти... Посоветуйте, может можно уже массажи, обертывание и т.п. ?
26.06.2015

Лучший комментарий

Комментарии

svkseniya
svkseniya·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
@olenkaaa91, спасибо! Стараюсь придерживаться пп, еще бы сладкое перестать кушать😂
26.06.2015 Нравится Ответить
olenkaaa91
Ольга·Мама дочки (10 лет)
и конечно же пп
26.06.2015 Нравится Ответить
olenkaaa91
Ольга·Мама дочки (10 лет)
мне ляля помогает,не дает расслабиться))животик уже практически ушел.а вот занятия сказали можно через мес 3,в т.ч. пресс,хотя думаю можно и раньше
26.06.2015 Нравится Ответить
svkseniya
svkseniya·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
@mariika707 спасибо! В планах познакомиться с йогой и пилатесом-то, что можно пока. Хотя я любитель силовых нагрузок конечно, но пока под запретом.
26.06.2015 Нравится Ответить
mariika707
Мария·Мама сына (10 лет)
Самое безвредное и эффективное- правильное питание, ну и физ.нагрузки по обстоятельствам)
26.06.2015 Нравится Ответить
Читайте также