Я на ранних сроках тоже почти не ела, а если и ела то все примеком назад@milaro полностью согласная!!! Силком только хуже будет! У меня было полное разнообразие еды и креветки и множество видов рыб и ничего не шло((( ягод тогда увы не было))) а сейчас прекрасная пора! Коктейли делайте, смузи!!! Вкусно и ооочень полезно!!!

@sser это наверное для более подних сроков пишут. Время токсикоза самое тяжелое для организма, поэтому слушайте своё тело, силком не пихайте)))

@milaro, спасибо😊да в интернете написано как раз, что нужно питаться хорошо... Чтоб в рационе было больше белка и тд

это обсолютно нормально, я с 8ой недели ничего толком кушать не могла! спасалась только легкими бульонами на мясе или на овощах, кстати на овощах бульоны очень полезны малышу, от них он получит те самые витамины. у меня к 14 недели все прошло, потом будете кушать все за десятерых. а ребеночку от вас витаминок хватает)

на вашем сроке малыш питается за счет своих ресурсов, не переживайте. Почитайте в интеренете как происходит питание малыша, и ешьте только то что хочется и когда хочется. Главное это жидкость, не доспускайте обезвоживания