Как справлялись с запорами? Советы девочкам

Из лекарств дюфалак, а из народных средств-чернослив, свекла))

мне кефир и бифидок помогают))

Это до сих пор больная тема для меня(( от нормазе, я думала взорвусь (жуткие газы). Киви помогает. Сейчас свеклу буду лопать, говорят помогает

Много воды пью и чернослив:)

@nadin_happy, @vlasik я до беременности свеклу обожала, ела салаты с ней то с черносливом, то с чесноком почти каждый день. А сейчас как отрезало:( видеть ее не могу! Хотя в ней столько нужного! И фольки много😕

Муфолак -очень хорошее средство т вкусное 😊

Мне после родов эубикор помог👍🏻

лично мне 100% всегда помогает кефир с грушей, вообще огонь!