Как перестать есть???? Я никогда не сидела на диете, я в принципе не умею отказывать себе в еде.... А тут поедаю все такими объемами, что становится страшно! Есть те, кто в первом триместре считал калории???
я тоже не умею сидеть на диетах. меня спасают огурцы и зеленые яблоки между основными приемами пищи. всегда держу их в большом количестве где-то рядом и ем в любом количестве. до декрета-носила их с собой в контейнере. резала все вместе:))) с беременностью появилась какая-то глупая потребность все время что-то есть.