Милые беременяшки, приветствую Вас! Кто нибудь еще занимает…
Милые беременяшки, приветствую Вас! Кто нибудь еще занимается спортом в положении? Есть ли в Махачкале подготовительные курсы для молодой мамочки? Хорошего всем вечера! 🌹🌷💋
Открыть в приложении
Комментарии
— @alfiyashka, как роды прошли и как скоро восстановились?
— @alfiyashka, класс 😻😻😻👌
— @marinakoval, я и на первого ходила плавать.сейчас на второго ходим плавать уже со старшим.плаваем вместе.
— @alfiyashka, плавание идеально в этот период, но я так не люблю плавать)
— спортом конечно не занимаюсь.но вот в бассейн хожу плавать через день.
— @shaganet, конечно нет. Раньше я занималась с весами, сейчас без весов.
— @marinakoval, разве беременным допустимы те же нагрузки, что и другим?!
— @shaganet, у меня нет специальной программы. Я уже 5 лет занимаюсь фитнесом. За пять лет были разные тренера и программы тренеровок. Сейчас сама занимаюсь)
— @shaganet, бедненькая, всегда переживала, чтоб не уложили на сохранение.
— @marinakoval, у тебя наверное специальная программа ?! Интересно очень😊
— @marinakoval, если состояние позволяет , то это хорошо. У меня вот постельный режим😒и уже три раз на сохранении лежала... Скоро снова ложиться надо.....
— 😄😄, 🌹🌹🌹🌸
— @madina.byibolatova., 🙈🙈💋 безумно приятно, милая!
— Эта мамаша меня паражает , 😍😍☺️и спорт и что только не бывает , модная мама с пузом называю тебя ☺️☺️☺️
— @raikina, да, хочется через пару месяцев быть как прежде а не годами скидывать набранный вес и восстанавливаться. Красивая и удовлетворенная мама покой в семье) и послеродовой депрессии можно избежать. 🌷🌷🌷