Девочки, кто на ПП?)
Кто сколько скинул?😊
Скиньте рецепты или ваш режим , рацион ПП🙏☺️
Это к Кате @wishkka 😊 у нее и рецепты, и отчеты. А мой рацион можно глянуть в группе food pp в контакте)) оч полезная тоже группа. И Инстаграм pp_yulia56 очень много легких и вкусных рецептов у нее)

Все на пп, а я никак, слабачка.

Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп:
1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом)
2. Неужели это ме...
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп

Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁
Я- мудрая редиска😆

Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
@sunkatrina, 😂 неее,мне еще 3,5 надо 😇