Девочки, милые, интимный вопрос, подскажите, как боролись с запорами после родов? Мы на гв😣

@lolo-12-12, @enny2607 @sunnysugar @oksik хорошо, спасибо, хорошие мои, буду пробовать😊

@enny2607, да вода хорошая.но я боялась ее пить при гв...

@lolo-12-12, газ нужно размешать ложкой чтобы он вышел, я просто не написала об этом.))) эту воду нужно выпить утром натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном. Пить нужно слегка теплой. Вода эта лечебная и это единственное что мне помогало. Недавно кстати прочитала ст. Про эту воду и там было указано что и ребенку магний от этой воды полезен как витамин.

@marishenka92, ой, тогда малышка тоже может прокакаться хорошо. Мне педиатр говорила для меня и ребенка.а если у ребенка все хорошо,то тогда как бы не переборщить)))но вот свекла не повредит! И как вам писали-масло растительное или оливковое.можно даже на хлеб с солью)

@marishenka92, значит вам надо дозировку увеличить

@enny2607, при гв с газами нельзя

@marishenka92, и вообще ешьте больше клетчатки - те же кабачки, например, совершенно безвредные, а еще яблоки, если боитесь - печеные!

@oksik, а у малышки на чернослив ни чего не будет??

@marishenka92, попробуйте морковку тертую с маслом оливковым, только масла побольше - должно помочь. Морковку можно

Заваривать чернослив.его кушать,а эту воду пить

@sunnysugar, опять же на гв какие салаты можно? Я уже не знаю что делать и куда бежать😩

Больше воды и оливковое масло в салаты, прямо много, много-много, и все в порядке! Мне тоже дюфалак не помогал

@enny2607, просто минеральная вода???😳

@lolo-12-12, дюфалак не помогает😣

Минеральная вода Донат

Свечки глицериновые или дюфалак