Девчонки, привет) У кого во время Б болел крестец? Мне рассказали, что организм начал подготовку к родам, так расходятся кости. Нужен легкий массаж и упражнения. Что посоветуете вы?
надеюсь,спасибо💕хотя у многих и после родов поясница рассыпается(но надеюсь меня это обойдёт))
@margaritka1994, ого-го((( держитесь, вам уже чуток остался) после родов точно все пройдет)))
я мужу говорю чтоб он мне разминал поясницу..))) ложусь сначала на один бок,потом на второй. .)и кайфую😁😊😊😊а после говорю чтоб и спинку помассировал...вообще супер👌👏😍😂