Девочки я тут бросила пить витамины, думаю химия, хватит их пить, лето уже свежие фрукты и овощи пошли, а у меня тут ноги по утрам судорогой начало сводить. Почитала в инете, пишут витаминов не хватает, кальция. У кого нибудь было так? пью только калия йодид, больше врач ничего не выписывает.
Комментарии
Не надо от витаминов отказываться, пейте хорошие, двойная нагрузка на организм, все ваше забирает отдает ребенку, удар по волосам, ногтям и тд... Я пью фемебион уже 37 недель и буду пить до конца кормления, то есть еще год как минимум! Фрукты, овощи конечно хорошо, но какие у нас они сейчас только одному Богу известно, да и не попадает нужная доза все равно...
Можно пить магний В6, а можно взять русский аналог Магнелиз, разница только в цене. Магний пила от судорог, так же мне его прописали от отеков. Курс 10 дней по две таблетки утром и вечером.
Вот от чего у меня сегодня с утра ногу свело!!! А я думала отлежала...
@tania1985 по 2 таблетки два раза в день
Йодомарин и кальций глюконат нужно пить, если перестала пить комплекс )))
@gaika0808 калия йодид это тот же йодомарин, бесплатные витамины.
да у меня тоже сводило ногу я тоже магне б6 пила и мазала их лиотоном... с кальцием осторожно его при бер особо нельзя... странная врач у вас..хотите пейте хотите нет... обычно они должны назначать что и как а не так говорить
да от магния нет вреда. попьете один день и сразу судороги пройдут. я по ночам мучалась , просыпалась из за них. мне тоже их не назначали.
@gaika0808, @malvinaa Спасибо девочки, начну значит пить тогда, может пройдут судороги. А калия йодид вы пьете?
@gaika0808 спросила врача про магний б6, может говорю мне попить его, на что она мне ответила как хочешь, у тебя беременность без всяких осложнений, смотри сама, можешь попить, а можешь не пить.
У меня та же самая ерунда , три дня витамины не пила ,и ноги сводит , так что думаю лучше пить
меня от всех витаминов тошнило. я бросила их все. пила тока йодомарин. а как судороги начались - магне пить начала. и вообще все отлично👌
витамины нужно пить всю беременность)) в процессе питания ты навряд ли получишь все необходимые витамины и минералы, хоть тоннами будешь эти фрукты есть))