@katerina1992, пейте на ночь валериану в таблетках по 20 мг (самая слабенькая 1-2 таблетки) это если очень нервничаете+ магне в6 он также успокаивает.Мне врач назначал.
Все верно. Меня он в первом и во втором триместре очень выручал. Это то, что в домашней аптечке каждой беременяшки должно быть. И от напряжения в животе помогал и от судорог в конце второго триместра.