Девочки как вы питаетесь ГВ?) только сегодня утром поняла что за вчерашний день ничего кроме кефира и трех сушек не съела🍴😔надо как то настраивать меню при ГВ🍼👍✨
Поделитесь как вы питаетесь...
Комментарии
Завтрак:запеканка творожная с яблоком и грушей+ кефир. Обед/ужин:греча/макароны +мясо (говядина/индейка). Перекусы:груша/яблоко. Печенье молочное/сушки. Молоко/кефир. (Но от молока хочу отказаться) . Хлеб/булка с маслом:)
Овощи потихоньку с месяца говорят можно начинать, картошку можно с рождения, но я ее не ем.
Салат из зелени- это микс из листиков) в пакетах покупаю зелень и ее ем.
@varenik1986, во видите как хорошо))) и я так хочу))) здоровое питание и все такое 🍲
@nasstena, мой ест только то, что я ем ))) сам решил, я его не заставляла )) я после родов похудела на 20 кг. и он у меня на 6 )))
Утром каша овсяная на воде или творог и овсяными хлопьями или творог с яблоком или грушей, бананом, либо два яйца и сыр, цикорий с молоком печенье овсяное. На обед суп из индейки с овощами, или запеченная индейка с гречей или овощи тушеные ( кабачок, цв капуста, брокколи, морковка) со сметаной и индейкой. На ужин творог или салат из зелени с отварным мясом индейки.
@matoksa, вот это да)))) молодец тьфу тьфу тьфу, и я так понимаю без аллергии ... Нам пока еще рано столько всего вводит у меня грудь так быстро наливается что приходится с горячими напитками попрощаться на неопределенное время( а то я лопну)
С утра яичница или каша из рисовых хлопьев на молоке.
Днем супчик, творог со сметаной, тушеные или жареные овощи.
Вечером тушеное или жареное мясо/курица с любым гарниром.
В перекусах чай с овсяным печеньем, молоко с коржиком,мороженое, фрукты.
С 2х-3х месяцев ем все, включая шоколад и суши 😊
@izmailka, мой муж будет есть то, что буду есть я! Пусть тоже почувствует минусы кормления 😂😂😂. А то как-то им все легко с рук сходит)))
(кашка овсяная на молоке с водой, яйцо, молочка низкокалорийная, банан, сушки и Мария , легкий супчик-бульончик это то, что я уже ем, но долго на этом сами понимаете😉😋
Каждый день всякую вкуснятину готовлю для супруга, тоже ведь хочется))))
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Есть ли связь между ГВ и ИВ в семье?
Борьба гв и ив 🥵
Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉️Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараю...
Какие мифы и стереотипы окружают материнство?
За 2 года в момлайф я заметила, что:
1. ИВ отстой, у ребёнка будут все бяки мира, ещё из космоса прилетит что-нибудь 100%, тк в смеси нет ОЛИГОСАХАРИДОВ И АНТИТЕЛ!1111
2. Не беспокойтесь, и смесь и грудь - это одинаковая еда, главное чтобы малыш с мамой были спокойны
3. Чем холоднее в комнате, тем лучше. Ещё в +2 можно шапку не надевать, только софтшелл
4. Сопли не лечат, темпу 40 не сбивают (протираем только водичкой)
5. Пюре? Бе. Это прошлый век. Питаемся исключительно по системе Полины Казим...
Спасибо