Может кому пригодится,завариваю ягоды шиповника,они хорошо снимают отёки,так же в нём много железа и…

А где они продаются, если негде собрать?

От каких отеков помогает?

Очень интересно! @shizgara

Интересно,а листья шиповника этот эффект имеют?

@katyamammy продаются в аптеках есть как плодами так и измельчённые,от каких отёках не знаю помогают,у просто чувствую что опухаю..или вижу ноги чутка отекли,то сразу пью его...

@shizgara, очень интересно, как их заваривать и в каких пропорциях?

@bunting на коробке купленной в аптеки написано 3 стол ложки на 500мл...а свои ягоды я на глаз кидаю и в термос поллитровый завариваю

Мне мама ягоды на рынке покупает👍🏻Всю зиму от простуды ими спасались

@mary_mary27 на счёт листьев надо а инете посмотреть..

очень интересная инфа! надо записать!

@katyamammy на рынке посмотрите. у нас с сухофруктами продаются

@shizgara Шиповник сама люблю и пью иногда...но читала что противопоказан при беременности ну или с осторожностью. ..

@helloulla 👍👍👍 вот кстати на рынке можно купить

@kleonazarchik только посмотрела можно его при беоеменности😊

Будет осторожны витамин С в большом кол-все тяжело перерабатывается почками

@katyamammy, еще продается в отделах с орехами-сухофруктами-специями)))) я прям сразу кг беру. Завариваю 50 гр на литр кипятка в термосе. Отличная вещь!!!! 😍😍😍😍

Витамин С не терпит высоких температур - распадается, так что, заваренные кипятком ягоды никакого витамина не содержат. Как вариант - крошить в термос и заливать теплой водой, настаивать дольше.